花粉症的治疗(花粉症的治疗方式)

春季百花盛开，处处姹紫嫣红，人们的心情也随之飞扬起来，然而，在这万物复苏的美好季节里，有一部分人却会出现阵发性地打喷嚏、流鼻涕、大小不等的荨麻疹......不仅无法享受春天的愉悦，还要忍受折磨，这一切的罪魁祸首就是——花粉。

人们都喜欢赏花，却很少有人注意花粉，更不知道有些花粉对人体健康会有危害。

什么是花粉过敏？

花粉过敏的症状

花粉过敏的预防

第一点：别出门。

窝在屋内不出，是最无奈的一招，赏花什么的，就算了吧。在家呆好，关窗关门，只要接触不到过敏源，就不会发生花粉过敏。如果实在感到烦闷想开窗时，可以在窗口，加装过滤花粉的装置。

第二点：晴天、大风天少外出。

一般来说通过风传播授粉的树木和花草的花粉比较容易成为过敏原，当天气干燥或大风时，植物的花粉囊更易从而导致空气中花粉浓度大增。凌晨5点至上午10点以及黄昏时段，是空中花粉值最高的时间，一定要少出门。

第三点：出门带装备。

口罩千万不能少，守好呼吸关卡。

头巾，可以包住头面部，避免脸部皮肤过敏。

另外，身体裸露的地方，可以披一些非常薄的衣物，进行遮挡。

回到室内时要清洗面部、鼻腔、眼睛等容易被花粉粘上的部位，更换外衣减少花粉接触。

第四点：清淡饮食

多吃绿色蔬菜，减少高蛋白、高热量的饮食，要控制甜食和糖分的摄入。尤其要控制刺激性食物的摄入，例如酒，羊肉。

第五点：随身携带抗过敏药物

花粉过敏症患者想要与空气隔绝是基本不可能实现的，所以除了做好防护外，还可以根据医生意见，随身携带一些适合自己使用的抗过敏药物。如果是花粉过敏会引起急性哮喘的患者，必须携带可以控制哮喘、缓解症状的药品。

第六点：提前进行预防性治疗

对于部分过敏严重者，可在每年3月份前进行预防性治疗。前往医院就诊查明对哪些花粉过敏，在医生指导下进行必要的治疗或预防，绝大部分患者可有效控制或预防花粉症。

来源｜宜昌中心人民医院

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