独一无二正常吗(有没有独一无二)

1、激素改变

怀孕时，孕妇体内的雌激素量增多，因此妊娠期的时候头发就长势喜人。可是，孩子降临之后，孕妈体内的雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。

面对雌激素的突然降低，头发们纷纷选择离去；与此同时，新的秀发又不能一下子生长出来。这样一来，就形成了脱发。

2、情绪因素

精神因素与头发的关系很密切。产后心理压力过大，会导致抑郁，负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。

3、营养不足

有些妈妈担心月子期间吃太多会发胖，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，头发的正常生长与代谢受影响而致脱发。

4、妊娠期反应

妊娠期反应会使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。

5、疾病诱发脱发

有些疾病也是可能诱发脱发的，如果有跟脱发相关的疾病，一定要及时去医院治疗。产后脱发怎么办

1、护理头发方面

洗头一定要选用适合自己头发的洗发液，不能使用对头发和头皮有刺激性的洗发液。在洗头的过程中动作要轻柔，最好顺着头发的走向洗头。烫发和染发对头发的伤害是很大的，产后尽量不要做烫染发。

2、预防紫外线直射

为了减轻脱发，夏天出门时可以戴防晒帽，防止紫外线对头皮造成的损伤。

3、饮食方面

有一部分人产后脱发就是因为饮食因素造成的。如果你在孕期营养元素补充不足，那么在产后就应该有针对性进补，但是记得要适量。

4、加强身体锻炼

产后不要犯懒，可以通过运动来恢复身型，而非节食，运动可以提高新陈代谢，对产后脱发是有好处的。除此之外，运动可以带动良好、乐观的情绪