做孕前检查都正常(大家都做孕前检查了吗)

经常有夫妻备孕一两个月没怀孕，就十分着急，担心自己是不孕不育，其实怀孕这是急不来的。大部分备孕者都是新婚夫妇，刚办完婚礼没多久，身体比较劳累，还没缓解过来，烟酒也没戒，作息不是很规律，并没有做好孕前准备，就着急想要怀孕，这种情况下当然受孕的可能性比较低了。

备孕更需要做好全面的准备。首先在心理上要有迎接新生命的准备，避免心情过度紧张。单纯的心理紧张就会影响怀孕，有些患者各项检查都没有问题，却迟迟不能怀孕，主要原因就是夫妻两人太过紧张。回去后好好放松心情，保证规律的性生活即可。

在备孕期间需要完善检查。一般男性的检查包括精液分析、精子DNA完整性、支原体、衣原体、性激素六项、生殖器B超、抗精子膜抗体、血型检测等，女性需要进行妇科彩超并检测排卵、内分泌检查、白带常规、支原体、衣原体、免疫筛查和血型检测，必要时还需要进行子宫输卵管造影。

在备孕期间还需要注意性生活的质量及频度。既能保证精子质量，又能保证受孕概率的性生活频度是排卵期是隔日一次。在备孕期间只有正常的排卵，并把握排卵期同房才能提高受孕率。

还需要注意的是劳逸结合，锻炼身体。不要过度劳累，不要熬夜，要进行适度的锻炼，这既改变了身体素质，又锻炼出了好精子、好卵子，也会提高受孕率。

正常的育龄夫妇在排卵期同房后每个月的受孕概率在20%~35%，三个月的概率在70%左右。规范检查备孕，调整好身体和心态，心情放松，好孕一定会随之而来哦~

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