6岁孩子左眼视力正常右眼0.6(6岁小孩左眼视力0.6)

最近幼儿园组织了一次体检，体检完老师就把结果发到了群里。结果看着群里的体检结果爸爸妈妈们炸开了锅：

一号妈妈：我家宝宝视力1.0，老师这样是正常的吧？

二号妈妈：我家宝宝才0.6？这么小就近视了？ 顺便艾特娃爸;叫你不要给孩子看手机，你还不听，看你孩子的视力差成什么样，回去就没收平板，你再给他看手机我跟你没完。

三号妈妈：我家的视力才0.8，听说近视会遗传，我孩子他爸爸近视有600度，怪我让孩子输在了起跑线。。。

四号妈妈：什么时候组织再去医院查一下次吧，这样比较放心。

老师终于发话：咱中班的孩子基本在4周到5周岁，体检医生说，这个年龄段的孩子，视力1.0未必好，视力0.6也未必不好，下周我们会请眼科医生来给我们上一堂保护视力的课，爸妈们有兴趣可以过来听一下。

老师话一出，群里再次炸开了锅。。。。

根据国家卫健委公布的2018年我国儿童青少年近视调查结果显示，全国儿童青少年近视调查结果显示，全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%。

孩子们的视力成了家长们关心的话题，但是大多数家长的概念里，孩子的视力有到1.0，那宝宝就没有问题，如果宝宝视力低于1.0，那就是电视平板看太多，导致孩子近视了。

其实并不是这样，孩子的视力发育，是远视-正视-近视-老花的过程。

宝宝出生的时候就是远视眼，有不少妈妈在宝宝1岁的时候，体检出孩子是远视，也非常着急，其实这个正常的。

所以孩子不同阶段的视力大概是多少呢？

爸妈们不记得数据的话，还有一个简单的算法，将孩子的年龄乘以0.2，就是孩子这个年龄段视力的正常值。

假如宝宝3岁的时候视力不低于0.3,4岁的时候不低于0.4,5-6岁不低于0.5，都算是在正常范围内。

远视是指眼睛调节放松状态下，平行光线进入眼内，聚焦在视网膜之后，在视网膜上不能形成清晰像。当眼球的屈光力不足或眼轴长度不足时，平行光线进入眼内，就聚焦在视网膜之后，导致了远视。

刚出的宝宝眼轴是16-18毫米，然后随着年龄的增大逐渐增加，成年人眼轴正常为24cm左右。

因为宝宝的眼轴短，平行光线进入眼内后，自然就落在了视网膜之后，导致了宝宝的远视，所以宝宝的视力在小的时候没有那么清晰，达不到1.0，随着宝宝的成长，眼轴也在变长，逐渐变成正视，假如眼轴继续拉长，就发展成近视了。

在宝宝的视力正式化之前的远视，称为远视储备，是可以抵抗近视的发生。所以如果宝宝的视力没有到1.0，这不是件坏事，说明孩子离近视还有段距离。如果孩子视力过早地达到了1.0，相当于孩子提早用完了远视储备，那就有可以比其他视力尚未达到1.0的孩子更早地发生近视的情况。

用一张图更直观地显示出视力的变化情况：

图片来源网络 侵删

有的妈妈会问，既然远视是近视的视力储备，那远视是不是就可以不用管了？

记得有一次同学跟我聊天，说我家孩子快两岁了，一直在奶奶家带，平时自己个把月回去一趟。最近观察孩子，觉得自己孩子跟别的孩子比起来不灵活，感觉有点傻愣愣的，难道是我们跟她接触太少了吗？后来有一次带去体检，检查发现孩子眼睛远视度数很高，赶紧去医院仔细检查，配了眼镜矫正。

孩子戴上眼镜之后灵活多了，原来以前觉得孩子傻愣愣是因为孩子看不清事物，但是年龄又太小，不懂表达说妈妈我看不清，差点让妈妈怀疑智商有问题。

所以远视也不是完全不用管，如果度数比较深还是要及时矫正的。

大多数人的观点里，近视=用眼过度=看电视或者手机太多了。

多项研究发现，近视并不只是因为看电视或者看手机过多，很大一个原因是，孩子在室内的时候过长了。

研究表明：户外运动可以让孩子更多地接触阳光，从而促进体内多巴胺的分泌，而多巴胺能阻断眼轴的增长，减少眼轴发育过快的风险。同时，紫外线能增加体内维生素D的合成，使巩膜变硬，有益于减缓眼轴增长。

所以，除了考虑孩子用眼过度以为，家长们还应该考虑到的一个因素是，自家孩子的户外运动时间是不是太少了？

有一部分妈妈会认为，孩子近视嘛，戴个眼镜就好了，等孩子大一点，再去做个激光，不就重新恢复视力了吗？

事情还真没有那么简单，近视除了视物不方便之外，如果度数不断加深，最终成为高度近视，就可能导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼、白内障等并发症，严重甚至失明。

一 增加户外活动：

目前国际公认的观点是：每天在户外2小时或者一周超过10小时，就可以起到比较好的预防近视的效果，时间可以累计。

《幼儿园工作规程》明确规定：幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于2小时；每天户外体育活动不得少于1小时。

小学之后课业繁重，但是课间都有休息时间，妈妈可以尽量提醒孩子在课间下课的时候外出活动一下。同时，周末时候家长也要以身作则，不只盯着手机，而是多带孩子户外走走，享受一下亲子时光。

二 适当控制孩子的电子产品使用时间：

世界卫生组织最新指南：2岁之前的宝宝不应久坐不动地盯着屏幕，2-4岁儿童每天看屏幕世界应限制在1小时以内，越少越好。

这里分享一个我自己用的方法：2岁以下的时候尽量不开电视，自己也不看，多拿出时间跟宝宝玩耍，其实一岁多的宝宝也可以自己玩耍一段时间了，所以家长们千万不要觉得孩子不看电视会很无聊。

2岁以上适当看，但是跟孩子一起看，挑选合适的节目，并且事先约定好时间，到点了就关掉，不随意妥协。

尽量不给孩子接触手机 平板等要近距离观看的电子产品，及时偶尔观看，也要约定时间，每次不超过20分钟，并且过后要起身活动。

三 检查孩子的用眼习惯，注意及时纠正

身边的环境过暗或者过亮，都需要眼睛去调节适应。而孩子通常不会注意到这些，比如我家孩子以前经常躺着看书，书本也刚好拦住灯光的投射，间接造成了环境过暗，引起视力疲劳。

这就需要家长们的及时提醒。

四 注意观察孩子情况，有问题及时就医：

有的孩子比较小，不懂表达，就需要妈妈仔细观察，看孩子情况是否由异常，比如眯着眼看东西，或者看书看电视凑的很近等等。

孩子上学后可以经常询问孩子在校情况，看黑板的字有没有问题等，由此了解孩子的视力情况。

如果发现有不妥及时去正规医院就诊治疗，并且根据需要做好视力矫正。

总之：真性近视不可逆，家长们要注意培养孩子良好的用眼习惯，保护孩子们的视力。