青少年孩子长白头发正常吗(青少年长白头发正常吗?)

张医生我这才三十来岁，你看我这头发都白了快一半了。

我们都知道一般老年人才会慢慢地生长白发，然而最近这些年年轻人的白发生长也是越来越多，比如上面这位赵先生，三十出点头这头发就已经白了一半了，这样的白发不仅会对自己的形象会造成很大的影响，甚至还会引来心理问题。那么为什么会出现这样的白发呢？

正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。

1、精神因素 白发的出现和患者的精神状态是有直接联系的，当患者的精神过于紧张、或者受到恐慌惊吓都会造成白发的出现。不良的精神因素，会造成供给毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。

2、营养失调 白发可能是因为患者营养不良导致的，实验证实，黑鼠假如一直进食缺乏叶酸、泛酸、维他命等的食品，鼠毛便会变为灰白色。除此以外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钻、铁等元素，假使缺少这些元素，容易出现白发。除此以外，缺少蛋白质、严重营养不良等，也是引起白发的原因。

3、患慢性疾病 有些慢性疾病也是可以导致白发的发生，一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能、肺结核、内分泌障碍和伤寒等， 也会出现白发。这是由于疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

1、前额白发一脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀薄。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮胁、畏寒喜暖、小便消长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

2、两鬓斑白一肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气容易暴躁而且爱生阳气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起的。

3、后脑勺白发一肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿。所以，这类患者和常人相比不容易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

1、 保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑亮丽。即使遇到不顺心之事，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，从而造成更大的不幸，加快白发的出现。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、胡萝卜素、枸椽酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，就容易生长白发。 在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就容易出现。而且性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，必须及早治疗。

4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额头部经过头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟，每分钟来回揉搓30~40次，以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。