感冒一个星期瘦了6斤正常吗(感冒一星期瘦6斤正常么)

今天体重61.7公斤，终于下62了，但是再维持多久难说。但是感冒，咳嗽，一点不留情面找上门来了，最近太累了，抵抗力变得太差了，只能对自己说加油，扛过去。最后说一句，这次的小病和减肥没有关系。

午餐还是单位餐为主，所以记录比较少，宗旨还是替换主食，多吃肉菜。

晚餐打卡：

晚餐吃得比较单一，一般两个杏（我非常喜欢吃杏，吃酸的东西）。或者一杯酸奶加坚果。

最后运动，基本坚持了，运动目的不是只为了减肥，紧实皮肤，让我们好心情。