十岁男孩儿的正常身高应该是多少(十岁男孩儿正常身高是多少?)十岁男孩儿的正常身高应该是多少(十岁男孩儿正常身高是多少?)
随着生活水平的提高，家家户户的日子过得越来越好，身边的孩子们平均身高都有所增长，普遍性的男孩、女孩都高，家长们看着身姿挺拔的孩子，打心眼儿里高兴。
可以这么说，身高是人体外貌的显著特征之一，一个人的身高不足虽不能说是缺陷，但却足以影响到学业、婚恋及就业问题，父母一旦发现自己的孩子总是没有长高的迹象，难免会心里着急。
同事家的孩子，通通今年14岁了，由于孩子的身高一年都没有长一公分，同事非常的着急，如今的通通14岁身高只有152公分。
可是他的爸爸妈妈都在一米七以上，按照爸爸妈妈的身高来算，怎么说通通的身高也不会特别的矮，可是在前几年的时候，通通的身高一直就低于同龄人。
由于当时孩子还小，同事就觉得可能孩子是发育晚的情况，所以没有在意。
可就在前段时间，同事越想越有些害怕，一整年的时间，通通身高上都没有长一公分，于是同事就赶紧带着通通去了医院，进行了一系列的检查。
经过医生的一番检查后，结果显示，通通的骨骼几乎是接近了闭合的情况，由于只有14岁，可能还有长高的迹象，但是这种迹象不是很大，原因是因为通通错过了最佳的长高时机。
你以为宝宝长得慢，可能并非如此
有些孩子在生长发育过程中，会出现生长速度放慢或者是其他的异常的现象，这就是小儿生长发育迟缓。
造成小儿生长发育迟缓的原因很多，有时候，日常生活中许多爸爸妈妈忽视的小细节就可能导致小儿生长发育迟缓。
事实上，所有的不利于儿童生长发育的因素都是可以不同程度地影响儿童的发育，然后是会造成儿童的生长发育变得迟缓。
如果家长不重视，一直放任孩子不管，这会影响儿童一辈子的。
儿童从出生到青春发育成熟分为不同的阶段，每一个阶段生长速率不同，可分为以下几阶段：
婴儿期：这时生长以营养调控为主，出现第一个生长高峰。6个月后垂体分泌的生长激素，开始呈现促生长作用，逐渐替代生命早期的营养调控模式。
这时遗传因素对生长的影响从2岁后开始显现，一般儿童出生大约50cm，1岁时是75cm左右，2岁是85cm，因此孩子第1年生长大约25cm，第2年是10cm左右。
儿童期：是以生长激素轴调控为主，生长速度下降且相对稳定，在每年5-7cm。
青春期：经过儿童期平稳的生长阶段，到青春期生长调控模式转变为生长激素和性激素协同作用，这时生长进入生长的第二个高峰期。
一般在此时期，女孩青春期生长速度每年能达到7-8cm，持续1-3年，整个青春期大概可以增长23-25cm，男孩青春期比女孩晚2年，每年可以生长9-11cm，因此男孩在整个青春期可以增长约25-28cm。
盲目大补，当心儿童性早熟
大家应避免大量盲目进补，以免对儿童健康造成危害，这些危害表现为：
其一：盲目进补，易导致儿童性早熟，促使儿童性早熟的激素，一般藏于儿童益智增高之类的滋补品及一些高能营养食品中，甚至导致免疫系统疾病。
其二：“小胖墩儿”增多，体质下降，专家研究发现，肥胖发生的年龄越小，肥胖病史越长，人体各种代谢障碍就越严重，成年后患糖尿病、高血压、冠心病、胆石症、痛风等疾病的危险性就越大。
标准儿童身高参照表，男孩女孩都有
很多父母可能对于孩子的身高标准不是特别的了解，那么，小编就为大家推荐一个关于儿童标准身高的参考：
随着儿童的生长发育的变化，身高体重也逐渐相应的变化，儿童不同阶段，体重和身高都有着不同的标准。
就体重而言，出生后至6个月以内，标准体重=出生体重+月龄×0.6；6个月之后至1周岁以内，按标准体重=出生体重+月龄×0.5计算。
2~7岁，则按标准体重=年龄×2+计算，身高的话，足月儿身长约50cm，1周岁时候大约为75cm；2~7岁，则标准身高=年龄×5+75cm。
不过现在生过水平提高，这些标准也都在变化，以上关于身高体重的标准仅供参考。
哪些运动可以促进孩子长高？
第一：弹跳运动
弹跳运动可以有效的刺激孩子的骨骺帮助孩子增高，常见的弹跳运动主要是跳绳，慢跑，打篮球，在弹力球上蹦跳，蹦蹦床，这些都属于弹跳运动。
在风和日丽的时候多和孩子在户外进行类似的活动，非常有助于孩子身高的增长。
第二：拉伸运动
拉伸运动最为常见的是单杠，双杠，吊环，拉伸运动也可以帮助孩子身高的增长。
另外，除了运动之外，饮食，营养，睡眠对孩子身高也非常的有帮助，尤其是睡眠，学龄期儿童建议保持十小时的睡眠。
