老是有轻生的念头是怎么回事(经常有轻生念头是怎么回事)老是有轻生的念头是怎么回事(经常有轻生念头是怎么回事)

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老是有轻生的念头是怎么回事(经常有轻生念头是怎么回事)

老是有轻生的念头是怎么回事(经常有轻生念头是怎么回事)

好多人都觉得,那些真正想自杀的人都不会和别人说的,而是自己悄无声息地找一个没人的地方结束自己的生命,而那些告诉别人想自杀的人,都不是真正的想自杀,只是在威胁别人罢了,或者是无病呻吟罢了。其实这种想法是错误的,据有关调查显示,那些有自杀倾向的人,在自杀之前都会释放出一些信号,如果我们没能识别这些信号,就会让他们感到更绝望,从而走上绝路。因此,为了挽救更多的生命,我们一定要识别这些自杀之前的信号。

1、向自己的亲朋好友告别。可能会挨个跟很久没有联系的老同学见面,说出“下次见面可能没机会了”这样的话。

2、情绪突然放松和平静,感觉“什么事都看开了”。这些人通常是在遭受了巨大的打击后持续很长一段时间的情绪低落,但是在做出自杀的决定后反而变得平静,让周围的人误以为他“想开了”。

3、与人谈论一些自杀的方法,甚至开一些自杀方面的玩笑。比如,“哪种方法不痛苦” “我死了大家都好 了”等。

4、常说自己一事无成,一点希望都没有或者"对生活已经绝望了”。如果有人总是说一些类似于这种悲观的话,那就说明他对生活已经失去信心了,需要警惕

5、把自己珍贵的东西送人。为了安排好后事,他们可能会把自己在乎的东西托付他人,比如宠物、收藏品等,一一交代好。

6、穿一些特别的衣服,或者做一些特别的事情。比如,突然爱穿红色或者很另类的衣服,或者做一些之前没有做过的事情。

以上六点就是人在自杀之前会释放出的信号,因此当发现身边的人出现上述的表现时一定要引起重视,及时采取干预手段,这才可以阻止悲剧的发生。

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