沈阳晚报讯（沈报全媒体主任记者 唐子匀）新冠病毒很容易发生变异，比如人们熟知的“德尔塔”，以及现在流行的奥密克戎变异株。不同的变异病毒株有着不同的“性格”，总体上看表现为传染性不断增强，特别是通过呼吸道传播感染风险更高，但传播途径和防护方法没发生改变。因此，沈阳市卫生健康服务中心宣教科负责人赵希伟提醒，日常生活中仍要坚持戴口罩等防护习惯，并且应与勤洗手相搭配，才能确保口罩不“白戴”。

赵希伟介绍，佩戴口罩前、戴口罩后、摘口罩前、摘口罩后都要认真、有效地洗手。因为人的手上可能沾有细菌或者病毒，如果不洗手就佩戴和摘除口罩，就可能引起细菌和病毒的感染而致病。此外，当出现以下情况时，应及时更换口罩：呼吸阻抗明显增加时；口罩有破损或损坏时；口罩与面部无法密合时；口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时）；口罩累计使用时长超过8小时。

佩戴口罩时，如何确认口罩与面部密合是否良好呢？简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。防护口罩必须和使用者脸部紧贴，使用者必须刮净胡须，确保口罩能够与脸部密合，胡须以及垫在口罩密封垫和脸部之间的任何东西都会使口罩出现漏洞。

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