我们的身体是非常的奇怪的，从呱呱坠地的婴儿到弯腰驼背的老人，每天的变化都会和我们的健康有着联系，下面我们就看看怎么从我们脚底的变化来看我们身体出现的健康问题。

脚底变白

大家在日常观察脚底的时候，如果发现自己的脚底发白没有一点血色的话，那么你就要回想一下自己最近的饮食是不是没有规律，营养跟不上，从而造成体虚贫血的出现。如果你确实存在这种情况，不要着急，从饮食上来调节就能够有效地帮助大家改善这种情况的出现。你们在日常不妨多吃点能够滋补身体，养气补血的食物，比如说红糖与红枣就是你们滋补身体绝佳的搭配。

脚面脚趾无毛

循环不畅通，可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会寸草不生，就会出现这种现象。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏，站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的。上升的时候，脚马上会变得苍白。可通过运动和食疗方法改善身体循环。及时治疗，加强锻炼，提高自身免疫力，促进血液循环。

不得不感慨人的身体真的是奇妙，从我们的脚部也能看出身体的哪里有问题了，他们环环紧扣哪个部位出现之前都会给我们警示，只要是我们平时多加注意的话就会避免生大病的危险。