很多人患有糖尿病，但一直自己都不知道，等到出现很多并发症后，则治疗起来非常困难，后悔莫及。

那么有没有简便方法来判断是否得了糖尿病呢？

当然有，那就是多关注您的小便。

1.出现尿量增多

正常人每天小便白天4-6次，晚上最多1次，每天小便量为1500-2000毫升。

糖尿病患者会出现尿量增多，有可能小便次数特别多，甚至夜尿增多。

这主要是因为血糖高导致渗透性利尿，尿量增多同时会引起口渴，多饮，特别爱喝水。

2.尿糖阳性

正常人小便内是不含葡萄糖的，糖尿病患者由于血糖过高，超过肾脏处理的阈值，糖就会从尿中排出来，也就是常说的尿糖阳性。

尿糖阳性可以通过到医院化验尿。

如果嫌麻烦，可以自己买试纸，放到尿中测。

若不怕脏，也可以尝下是否有甜味。

还也可以倒一点放地上，看有没有蚂蚁爬，蚂蚁喜甜，若尿糖阳性，蚂蚁都会聚集。

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