有时候，咳嗽也是机体自我保护的表现形式，当呼吸道受到外界刺激之后，身体会及时的做出反应，将侵害身体的物质及时的咳出体外。但有的时候它也是身体出现疾病的一种表现，比如肺部疾病、感冒等都会使咳嗽加重，痰液变多，正常情况下，人咳出来的痰都是淡黄色的，但生活中往往会还会咳出其他颜色的痰液，在某种程度上，它还暗示了身体疾病。

咳出的痰液，颜色不一样，说明了什么？

痰也是身体排泄的一种方式，健康的人，体内的痰液较少，咳出来的类似清水，当身体受到病毒的侵害，这些细菌就会藏在肺部的脓液中，肺部受到刺激，就会将这部分细菌咳出体外，不同的疾病咳出来的痰液颜色也是不一样的。

往往痰液多的人也暗示了身体有内疾，它是人体肺部的脓液也是呼吸道的分泌物，这两处受到损伤，自然痰液就会变多，不同颜色，所暗示的疾病也不同。

如何通过痰液看健康？

生活中最常见的是白色的痰液，这种是比较正常的，和疾病没有多大关系，往往口渴的人，嘴里会分泌出很多的吐沫，咳嗽出来的痰也是白色的，生活中多注意补水。以下这几种痰是最需要当心的。

黄绿的浓痰：一般和绿脓杆菌有关，这种是比较少见和特殊的细菌感染，使用一点抗生素的药物即可。

颜色很深的黄痰：一般感冒咳嗽的人，会咳出这样的痰，当细菌侵害身体，免疫力无法将其绞杀，会引起感冒，同时还会吸附在人的肺部，引起支气管炎，受刺激之后，体内就会咳嗽比较浓的黄色痰液。

还有常见的黑痰：戒烟的人应该并不是陌生，这是身体变好的表现，戒烟之后，肺部不再受焦油的刺激，会逐渐的将体内的有害物质排出体外，这些物质常年的隐藏在肺部，颜色也会变黑，所以刻出来的痰也是黑色。

痰中带血丝：若是痰液的颜色偏红，并且里面含带有血丝，可能和心肺功能不全有关，这种现象是比较少见的，一般过于焦虑、担心，身体太过劳累，就容易咳出带有血丝的痰，电视上面也经常这样的演，一个人太过操心、劳累，就容易咳出血丝。

痰的颜色发生变化，其根源所在还是人的肺部，若是平时咳嗽加重，体内痰液变多，也是身体在暗示要注意肺部保养，生活中多吃肺“喜欢”的食物，它的喜爱类似女孩子的性格，喜欢吃白色的食物，比如：山药、白萝卜、莲子、白果等，这些食物可以起到清肺润肺的功效，除此之外，它还喜欢绿色的环境，肺不好的人，在家里种植绿植，不仅看着赏心悦目，更有助肺部排毒。