“哪有黑黑的，你在胡说吗？”

刚刚大学毕业的小鹿与交往三年的男友同居，刚同居没多久，男友便问出了这个死亡话题。

臀部可以说是非常隐私的部位，在我国保守观念的影响，多数人还是非常羞愧于跟他人提起自己臀部的秘密，就像很多女生不敢轻易告诉男朋友自己屁股上有两坨黑印子是一样的。

屏幕前的各位女性朋友，你们是否有仔细观察过自己的臀部呢？

自从被男朋友发现自己臀部的秘密后，小鹿整日忧心忡忡，害怕男朋友会因此嫌弃自己，这也导致小鹿吃不好睡不好，短短两周的时间，体重消瘦了11斤。

男朋友看出了小鹿的不对，连忙向她表示，自己并不是嫌弃女朋友屁股上的黑印子，而是好奇说出了那句话而已，本是无心之举，到头来却害的女朋友如此难受实属罪过。

相信多数女性，都曾看过自己屁股上的黑印子，为了消除屁股上的黑印子，曾尝试过各种各样的方法，但效果却并不理想，女生屁股后面的两坨黑印子到底是什么？看完本文后或许你就明白了。

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女生屁股后面的两坨“黑印子”，到底是什么？

其实很多女生屁股后面都有两坨“黑印子”，只是别人不好意思告诉你，你就以为只有自己有，遇到这种事不要觉得不好意思，多上网查一查，黑印子的产生或许与以下几点原因有关，不妨自测看看，自己是否符合下列标准呢？

（1）黑色素

女生屁股上的两块黑印子又被称为“黑臀印”，并不是自然生长的，而是随着年龄的增长，体内黑色素的沉积越来越多，外加人们长期久坐不运动的原因，大量黑色素随着血液的流动堆积在臀部周围。

臀部压迫时间越长，色素沉积的数量就会越多，导致臀部某一块区域颜色格外黑，最终形成黑印子。

（2）长期压迫

女性因为生育的原因，骨盆的宽度相比同龄男性来说要更大一些，人体的臀部大致由三块肌肉组成，分别是臀小肌、臀中肌、臀大肌，当人体坐立时，臀部会处于极度放松的状态，这一次是会持续不断地压迫耻骨关节，将全身重量压迫到这两块坐骨上。

耻骨关节就是坐立时屁股最突出的那块骨头，当人体在椅子上来回摩擦或移动时，容易增加耻骨关节与衣物之间的摩擦度，从而导致原本光洁无瑕的皮肤滋生大量的角质层，皮肤变得粗糙，内部生成大量黑色素，从而使屁股出现两坨明显的黑印子。

（3）衣物粗糙

长时间穿着粗制滥造的衣服或过于紧身的衣物就会导致臀部血流受到压迫，抑制臀部周围的血液流动，导致黑色素和毒素垃圾囤积在某一区域，使局部皮肤形成色素沉着，出现明显的黑印子。

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女生怎样做才能减轻“黑印子”？

1、让你的屁股舒服一点

屏幕前的各位女性朋友，如果你想要减轻屁股上黑印子的出现，平时可以尽可能的让你的屁股舒服一点，如果你的工作需要长期久坐的话，可以在办公椅上放置一块舒适的厚垫子，减少屁股与椅子的摩擦，将屁股垫高，放置在柔软的垫子上，也能有效减轻对耻骨关节的压迫，久而久之黑印子的颜色就会越来越淡。

2、不要穿紧身裤

在衣物的选择方面尽量以宽松的衣服为主，少穿紧身裤，过紧的裤子会加大臀部的压迫感，抑制臀部的血液流动，加重黑色素的沉积。

如果是以减轻黑印子为目的的话，尽量选择纯棉材质的衣服，这种衣物具有透气吸汗的特点，能够有效减轻对耻骨结节的压迫感，淡化黑印子。

3、避免久坐

久坐不运动不光会导致屁股上出现两块黑黑的印子，还会影响全身的血液流动，加大患心血管疾病和下肢静脉曲张的几率。

想要减轻屁股上面的黑印子，尽可能的减少自己久坐的时间，每久坐20~30分钟，就及时起身散步运动，促进下肢血液流动，缓解臀部的紧张感。

4、科学减肥

身体过于肥胖的女性臀部有黑印子的几率会大大增加，如果你想要减轻黑印子的话，一定要用最科学最健康的方法减肥瘦身，减轻对耻骨结节的压迫感，有效缓解臀部发黑的症状。

5、多喝水

水是生命之源，多喝水能够促进全身的血液流动，帮助身体排毒解毒，水是最廉价的解毒剂，喝水还能有效降低黑色素的沉积，减少臀部黑印子的产生。

对于女性而言，屁股后面有两块黑黑的东西，还是非常尴尬的，虽然不会轻易被别人发现，但如果，不小心被喜欢的人看到，还是会小鹿乱撞，心惊肉跳。

屏幕前的各位女性朋友，你们是如何看待屁股后面的两块黑印子的，如果你还有其他淡化黑印子的妙招，可以在下方评论区分享留言。

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