现在很多孩子年纪轻轻的就患上近视，而且度数还不低，近视不仅对学习效率有一定影响，戴着眼镜整体形象也不美观，让爸爸妈妈十分头疼。生活中，多数家长把孩子的近视归结于手机、电脑、电视等这些电子产品的影响，但也有些孩子很少玩电子产品，也会出现近视的情况。其实电子产品只是孩子近视的一个诱因，真正的“幕后黑手”是这些，家长要引起重视。

不良的用眼习惯

不良的用眼习惯是引发孩子近视的一个重要原因。孩子的视力发育不完善，调节能力差，如果长时间看书或者学习就会导致用眼疲劳，长时间下来肯定会影响视力，患上近视眼。当然，如果平时孩子学习看书的姿势或者光线不适合的话，也会影响他们的视力。所以，家长一定要多注意孩子的用眼习惯，端正学习姿势，不要离书本太近。家长还要给孩子创造一个良好的学习环境，最好给他买一个护眼台灯，光照更均匀，孩子越不容易用眼疲劳。而且模拟自然光原理，让光线更柔和舒缓，从而有效保护孩子视力。

经常吃甜食

现在很多小孩子都非常喜欢吃甜食，什么糖果、巧克力、蛋糕都深受他们的喜爱。但是经常吃甜食，不仅会降低孩子的味觉，出现食欲下降的情况，还会影响他们的视力。因为甜食在代谢的过程中，需要消耗体内大量的维生素B1，而这种元素正是促进孩子视力发育的关键成分。孩子经常吃甜食，肯定会导致体内维生素B1不足，从而出现视力下降，所以家长尽量少让他们吃甜食。

很少户外活动

据研究表明，很少外出活动的孩子比经常外出活动的孩子，患近视的概率要高9倍还多。其主要原因在于户外的强光，人在强光的刺激下瞳孔会缩小，景深效果加深，从而减少了视线模糊程度，能更好的保护视力。而且眼球在这种环境下能增长多巴胺的含量，从而阻止眼轴的拉长，起到预防近视的作用。所以家长平时要多鼓励孩子外出活动，不要让他总待在家里。

先天性遗传因素

大家都知道，近视眼也是可以通过基因遗传的，如果父母双方有一个或者两个都存在近视，那么下一代患近视的概率也会较高，相反如果父母双方没有近视，那孩子自然就不容易患近视了。所以，为了下一代考虑，当代的青年就要好好保护自己的视力了。

引起孩子近视的原因有很多，家长不能仅仅归结于电子产品，要多方面考量，这样才能更好的保护他们的视力。