前几天一个女生来咨询口气口臭的问题，她给我说她是一个在校大学生，因为自己有口气口臭，平时跟同学在一起都不敢说话，严重影响自己与同学的交往，更别谈根异性交往了，对此她特别苦恼，特别自卑，向我求助：通过祛湿调理把口气口臭症状给调理好。

下面给大家讲解一下：口气口臭的类型，有口气口臭的朋友，可以自我诊断一下。

第一种类型：湿热型口气口臭

湿热型口气口臭相比较而言是最严重的口气口臭，湿热型口气口臭往往比较猛烈，比其他类型的口气口臭味道要大，传播距离要远，给他人带来的煎熬要大，给自己带来的苦恼要重。下图是湿热型口臭的舌诊照片。

湿热型口臭

湿热型口臭的人，往往舌苔黄厚，且这类人皮肤一般都是发黄，没有光泽，油腻，毛孔粗大。且这类人消化往往不好，容易胸腹胀满，失眠时口干心烦。

第二种类型：寒湿型口臭

寒湿型口臭也是比较常见的口臭，相比较而言，寒湿型口臭味道没有那么猛烈，传播距离较短，这类人往往是手脚凉、怕冷，皮肤发灰，没有光泽。其舌诊照片如下图。下图这个寒湿比较严重，一般的寒湿舌苔没有这么白厚，要稍微薄一些。

寒湿型口臭

第三种类型的口臭：湿阻血瘀型口臭

曾经一个做生意的女强人来咨询口气口臭，她就是湿阻血瘀型口气口臭，她在上海做服装批发生意，作为一个女老板经常接待客户，口气口臭成为她的一个很重大的苦恼，都不敢靠近了给客户说话，女性天然亲和力强的优势丝毫发挥不出来，下图是她的舌诊照片。她的症状是：口气口臭，皮肤油腻，头发油腻，易脱发，睡觉流口水，头发干枯……，该女士用两个月时间调理，目前已经根治。

湿阻血瘀体质口气口臭

总结：无论以上任何一种口气口臭，口气口臭都是一个结果，而不是病因，其病因都是湿气淤积在体内，导致了脾胃系统不能正常升清降浊，这并不是一个口气口臭的问题，而是一个身体内环境个性化祛湿调理、健脾的系统问题，必须舌诊结合问诊，制定针对性的调理方案。