有一口好的牙齿，不但能够给自己的颜值加分，而且还能保证身体的健康。现在越来越多的家长开始重视宝宝的口腔健康，从他出生那日起就定期检查，做好护理工作，争取为他得来一口洁白的牙齿。

小青家的儿子今年8岁了，正是换牙的季节，可是她儿子的两颗大门牙脱落后却迟迟长不出来。去医院检查后才得知，原来是因为小时候没有注意保护宝宝的幼齿，任由爷爷奶奶的溺爱，每天宠着孩子让他吃糖导致的。

牙科医生当时也提醒过，婴幼儿时期也要及时刷牙，但因为孩子一直哭闹拒绝刷牙，加上老人心疼也不舍得让孩子受罪，这才没有坚持下去。谁料后来发展到龋齿，甚至到最后被腐蚀的残缺不全，成为鲨鱼齿，以至于现在影响到了宝宝长恒牙。看着别的小孩两颗大门牙，都白的亮眼，而自家儿子张开嘴还是黑洞洞的，久久不见长出来就感到焦虑。

人的一生要长两副牙齿，在一岁左右萌发的是宝宝的乳牙，它坚持到五六岁就会慢慢脱落长出恒牙。乳牙和恒牙相比，它没有什么抵抗力，食物残渣代谢形成的酸性更容易把它腐蚀成为龋齿。在大家身边经常看到一两岁的那些小宝宝张开嘴牙齿残缺不全，就是这个原因导致的。

很多家长对此不在意，认为反正到了五六岁都要换牙，即使乳牙患上龋齿，坚持几年就可以了。其实这种想法是大错特错，乳牙有龋齿，也会影响到恒牙的萌出，甚至会出现牙齿畸形，以及恒牙患龋齿的可能性都非常大。所以要从宝宝小的时候就给他做好口腔护理，就像照顾他吃饭睡觉一样，放在重要的位置上。

1、长牙前就定期做口腔清洁

虽然在哺乳期内宝宝还没有长牙，但是不长牙并不代表着家长就可以对他的牙床忽视。牙科医生建议，在宝宝长牙前，特别是每次吃完奶后，家长就要形成一个习惯，用纱布给他清洁口腔，把牙床和牙龈部轻轻的擦拭，让他们习惯这种清理。

2、吃完辅食后喝水冲冲

孩子还比较小，每次给他清洁牙齿他都不乐意，作为家长也不是专业人士，每天都尽心可能做不到，所以就要选用更容易一点的方法来让他形成习惯。在每次吃完奶或者吃完辅食后，必须教他用水漱漱口，或者喝点水冲一冲都可以，保证牙齿上不残留食物。

3、习惯成自然，就不会有抵触情绪

刚开始在做这些事情时，宝宝可能会非常抵触，也不配合，但是时间长了，再加上家长轻柔细语的去安抚他，就会让他养成习惯。虽然漱口后宝宝不会吐，但是不要紧，漱口水即使咽下去，也总比食物粘到牙齿上破坏腐蚀的好，保证宝宝口腔内残留的奶液减到最少，这才是最后的目的。

牙齿还没有长出来，通过漱口用纱布擦洗，这样也能清洁口腔卫生，但是从宝宝长出第一颗牙齿开始，家长就要正式教他刷牙了。

刚开始宝宝肯定接受不了，刷牙的时间可以加快一点，一两颗牙齿用几秒钟就能刷完。

随着后期牙齿越长越多，刷牙的时间就应该增多，保持在三分钟左右。

另外，要坚持喝完奶水奶粉后让宝宝用清水漱口，随着月龄的增大，让他戒掉夜奶习惯，晚上刷了牙除了喝水，其他的食物都不要再吃了。

培养宝宝刷牙的习惯，不仅能够保证口腔健康，长出一口白白的好牙，而且从这点小事情上面还能够帮助他养成自律的好习惯。在这里家长可以给他起个表率作用，每天早上喊上宝宝一起刷牙，让他加入到爱刷牙的行列中来。