前几天王女士咨询说自己头疼的不行去一顿查，各种拍片排除法，最后告诉她神经紧张压力大导致的。我告诉她焦虑会引起和放大身体的疼痛感，女人要对自己好点，别总生气，退一步卵巢囊肿，忍一时乳腺增生，心理状态对身体的影响是巨大的。

很多人尤其是现在的年轻人工作压力大，经常加班，所以出现头疼胃疼总会想当然地认为是太累了，休息一下就好！但其实疾病的真相你未必知道：

“为什么我总是头痛头昏、脚痛背痛，胃痛，消化不良？”

“为什么我总是胸闷心慌，呼吸不过来，四肢发冷发凉呢？”

“为什么医生给我开了很多检查，总是慢性浅表性胃炎、窦性心律不齐、颈椎病，开了很多很多药，效果总是不好呢？”

“你说我是焦虑症？我明明是因为这些病治不好才苦恼才焦虑的啊”

是的，你的这些症状是真是存在的，并不是你装的，你的焦虑也是存在的。

因为很少有一种病可以引起头、颈、胃、心脏……全身的不舒服，而焦虑却可以引起全身的不适感。

01看到妈妈就胃疼女孩

曾经有一位来访者，是一个上初中的小姑娘。她告诉我自己经常胃疼。

可是，父母带她去医院，做了各项检查都正常。中医西医都看过了，就是找不出病因。

明明胃部没有问题，为什么总疼呢？

而且，更奇怪的是——

她在学校不疼，和同学在外边玩也不疼，一回家就开始疼。

确切的说，是一看到妈妈，一想到妈妈，胃就疼。

可以确定的是，她的胃疼并不是装的，是真疼，有时候疼得厉害，直冒虚汗。

咨询中，我们尝试着谈到妈妈，她的情感非常纠结。

一方面，她觉得妈妈有很多缺点，非常讨厌。可另一方面，无论从长相、喜好，还是说话的方式，她都觉得自己很像妈妈。

这让她非常恐惧，她害怕以后自己会成为像妈妈一样的人！

后来，经过一段时间咨询，她和父母的关系得到了很大改善，而胃疼的毛病也奇迹般的消失了！

02很多人的“心脏病”其实是“心病”

心脏不适也是同理：心脏神经官能症。突然之间胸闷气喘、心悸、窒息、胸腔透不出气息，心脏也像是停跳一般出现濒死感。不要以为这是某种急性又恶性的疾病发作时才有的症状，它可能仅仅因为你"心情不好"。

北京大学第六医院的陆林院长曾经讲过一个真实的故事：

一个病人找到他的一个朋友（一位心脏专家），说自己有心脏病。一番检查下来，好像心脏是有点问题。

后来就动手术做了个支架。

按理说，支架做好了，病人的感觉应该好转了。

可这个病人还是愁容满面。

没多久，他又一次找到医生：

医生，我的心脏还是有问题。

医生告诉他，现在支架安上了，心脏运行很正常。

他说，“不！这次是支架出了问题！支架滑落了，掉到脚后跟了。”

这位非常有名的心脏专家告诉陆院长，我的很多病人走错地方了，他们应该去你们医院。

很多人的“心脏病”，其实不是心脏出了问题，而是心理出了问题。

胃痛可能因为心里有害怕情绪，肩颈痛是有怒气未消，胸痛是因为伤心、悲痛情绪的压抑，骨盆及下腹部的不适可能是由于性压抑。

对于几经检查又发现不了任何器质性病因的疼痛，都可能是心理因素造成的。

在心理学的临床经验上，对真实情感、体验的压抑是各种心身疾病产生的基础，身体不适的区域与特殊情感的压抑会有一个大致对应关系。

所以如果经常出现这种症状，还是要特别注意，一定去医院或求助心理咨询师，看看自己是不是有潜在的焦虑或抑郁倾向！