“早上一杯温水”，“晚上睡觉前泡脚”，“每天梳头一百下”......

身体健康是每个人都在追求的事情，因此很多人都会注意日常养生。

例如手部，就能透露出我们的身体状况。

手指尖发麻有很多原因，例如情绪变化或者是血不通畅，一般是休息一段时就可以自行缓解，当发麻是持续性，并且时间还比较长，无法缓解，这就可能是疾病。

1.颈椎病

颈椎病一直以来是易高发病。高发人群除了老年人外，还有因长时间低头，不注意日常姿态而逐渐发展成颈椎病的低头人群。

因为手指的神经是由颈段脊髓分出，分布在手指的各个部位，颈神经受到压迫，末梢神经也会跟着压迫，就会使手指发麻。

2.糖尿病

糖尿病早期会出现手指尖以及脚趾尖端的刺痛麻木，此时一定要注意了，糖尿病会引起各种并发症，例如肾衰竭，视网膜病变以及各种周边神经病变。

3.末梢神经炎

当出现对称手指尖麻木无力刺痛时，就可能是患上末梢神经炎，这一般是因为患上类似于营养代谢障碍等原因。

当情绪失控或者饿过头时，很多人就会不自主地手抖，而老年人也会因为不可抗拒的老化而发生手抖。

除了这些，当有中风，肝性脑病，肝动脉硬化，脑卒中等都会伴有手抖。

如果手抖伴随多汗，心跳快速等情况一定要及时检查。

手指关节发生肿胀，屈伸苦难时，这可能就是关节疾病的开始！

一般早期时，是不会发生疼痛的，但继续发展后，就会明显感觉关节被波及。

尤其是碰到凉水使湿气进去或者活动过度时，就会疼痛越发严重，直至发生变形！

因此，手部作为我们十分重要的身体预警疾病部位，一定要注意！