本文为锦鲤妈咪原创作品

乐乐今年4岁了，平时是个淘气的小家伙，但唯独做一件事情的时候乐乐会十分集中注意力，那就是玩手机。

乐乐的爸妈都是第一次为人父母，加上本身还很年轻，对于孩子教育方面也没什么经验，自从发现玩手机可以让孩子“消停”下来之后，二人也乐得清闲。

虽然也隐约觉得小孩子玩手机不太好，但也并未过多在意，不过没多久，意想不到的事情发生了。

这天乐乐从幼儿回来之后，一路上几乎就是“机不离手”，到家了也丝毫没有放手的意思，第二天早上乐乐妈发现儿子的右眼似乎有些浮肿，并且眼屎明显要比左眼多，乐乐妈只当是孩子眼睛有些疲劳，依旧没有在意。

不过当天下午，幼儿园老师的一个电话让乐乐妈心惊肉跳，“你快来看看你家孩子吧，不行赶紧去医院吧，孩子右眼通红，肿了一片。”

乐乐妈带着孩子来到医院时已经是半个小时之后了，孩子的眼睛几乎肿得睁不开了，经过诊断，医生给出了结论。

眼球发红充血主要是用眼过度，也就是玩手机时间太长，眼球没有得到充分的休息，加上屏幕光的刺激造成的，而眼睑红肿则是没有最好眼部卫生工作，孩子经常揉搓眼睛造成了细菌感染。

“还好送医及时，否则再拖下去很可能对孩子的视力造成永久性损伤。”医生看着不知所措的乐乐妈，有些可怜，“别再让孩子玩手机了，这次的情况算是一个警告了，下次再发生类似情况后果如何就不一定了。”

近些年科技日新月异，尤其是互联网的发展速度简直让人触不及防，移动端设备的大幅普及给我们的生活带来了便利的同时也催生了不少安全隐患。

其中，手机、平板、电脑等产品对人们的眼部伤害尤为严重，尤其在儿童群体中，这种情况更甚。

类似乐乐这样的例子时刻都在发生，比这情况严重的事件我们也屡有耳闻。

▼视力损伤

说起伤害，这一点是最显而易见的，儿童处于生长发育期，身体各个器官还未成熟，十分脆弱，眼睛当然也不例外，同样时长的玩手机孩子所受的影响刺激远比成人来的强烈，孩子眼部容易遭受永久性损伤的几率也大大提高。

毫不夸张的说，长时间玩手机对于孩子视力的伤害可以说具有毁灭性。

▼听力损伤

儿童使用手机平板时多半不会使用耳机，因为多数耳机并不适合儿童佩戴，孩子多习惯使用外放功能。

由于环境因素的影响，多数时候在使用期间孩子都会不自觉地把音量调到最大，这样时间一久，和实力一样处于发育期的听力也会遭受的影响，时间一久，孩子当然会听力下降。

▼性格影响

长时间沉迷于电子产品还会非常影响孩子的性格，孩子容易变得孤僻，对其他事情毫无兴趣，大幅度减少与人沟通的机会，进而影响孩子的社交能力。

▼上瘾沉迷

长时间玩手机会让孩子不自觉地沉迷，从而影响孩子的自控、自制能力，这两方面的能力缺失对孩子的影响是终生的。

在之后的人生路上，孩子很容易因自控力差、自制力差而影响生活，严重的甚至会误入歧途。

▼影响发育

成人长时间玩手机颈椎等位置都会形成损伤，更遑论尚在生长发育阶段的儿童，脊椎、肌肉受的影响不仅会产生损伤，还会影响发育。

另外，孩子这个年龄段正是应该活蹦乱跳、让身体充分得到锻炼、进而有助于发育生长的时期。

孩子这个阶段如果长时间玩手机显然就会失去这个机会，长大后体质弱，长得矮小后悔都来不及了。

★家长以身作则

减少孩子玩手机的最根本方法就是家长以身作则，家长减少甚至杜绝在孩子面前玩手机才可以从根源上避免孩子玩手机的情况。

儿童本身就处于喜欢模仿的阶段，家长的一言一行对孩子的影响深远，如果家长回家后可以做一些有意义的事情，比如阅读、锻炼等，孩子也多半会效仿，自然不会想着玩手机了。

★培养孩子兴趣

除了家长以身作则给孩子作出表率之外，家长也可以把注意力放到孩子身上，主动去培养、发觉孩子的一些特长从而找到孩子的兴趣。

比如画画、手工、唱歌、跳舞等，让孩子把时间花在这些兴趣上面显然比玩手机好得多。

★多带孩子进行体育或者户外活动

如果时间和条件允许，在休息的时候尽量带着孩子出门走走，逛逛公园、野餐、爬山都是不错的选择。

也可以带孩子做一些适当的体育运动，比如踢球、游泳等，不仅可以减少孩子对电子产品的依赖，还能起到锻炼身体的作用。

★给孩子规定的玩手机时间

在现在这个社会，想要彻底杜绝孩子接触手机显然也不现实。因此可和孩子约法三章，制定一些规矩，比如每天只能玩多久手机，在固定时间段内玩手机等等，具体规定方法就要看家长和孩子如何沟通了，因人而异。

总之，在如今的社会，科技的极速进步给我们带了方便同时也带来了隐患，尤其在一些方面对于自控力差的儿童来说影响更甚，这时候最需要家长有所作为，才能不让孩子在错误的路上越走越远。

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