由于持续的饥饿，每个人都至少经历过一次胃部的痛苦。但是你有没有想过为什么会这样？

当我们吃得比平时晚时，我们的胃会发出隆隆声来提醒我们，在某些情况下这种隆隆声会变得持久且非常强烈。

如果我们站在人群中，这种情况会让我们感到尴尬。就好像我们的胃在责备我们还没有喂它。

这种情况并不少见，尤其是当我们被无数的承诺压得喘不过气来的时候，这些承诺有时甚至不允许我们停下来安静地吃饭。但是为什么会出现这种现象呢？一起来了解一下吧。

也许该吃午饭了，但我们不能吃饭，因为我们正忙着做其他事情。但是我们闻到来自邻居花园的烤肉或来自正在加热午餐的同事的肉汤，因为他正在休息而我们没有。

正是在这一点上，我们的胃开始抱怨。但是怎么来的？因为在那一刻，大脑嗅到了食物的气味，因此向胃部发送了一条信息，以“警告”它很快（希望）会收到期待已久的食物。大脑的 行为也与时间和习惯有关，因此也与我们通常在那个时间左右吃饭这一事实有关。

那时，胃细胞将通过产生胃液进行反应，能够吸收被摄入的食物的营养特性。我们的身体再次与我们“交谈”，并警告我们它已准备好迎接食物。在开始非常严格的饮食时，胃部隆隆声也很常见。事实上，我们的身体不习惯我们的新节奏，因此胃在进食前后都会抱怨。

首先是因为他“想”吃东西，然后是因为他“抱怨”没有得到足够的食物来产生胃液。此外，在这种情况下，饥饿感（以及因此的抱怨）可能会更频繁地出现。正是因为我们的身体仍在等待食物，因为它摄入的食物还不够，或者无论如何它不符合它通常吸收的食物。

但请注意不要将因缺乏食物而引起的胃部常见的隆隆声与其他并发症引起的症状混淆。例如，如果我们有不耐受或影响胃肠道的疾病，就会发生这种现象。至于不耐受，乳糖是最容易引起胃部隆隆声的一种。这是因为牛奶及其衍生物没有被消化，因此会在胃或肠中停留很长时间。

如果胃部隆隆声的原因是疾病，在大多数情况下，这会发生在肠易激综合征或胃溃疡中。然而，在这种情况下，它发出一种更强烈、更持续的隆隆声，伴随着剧烈的疼痛。

如果原因只是饥饿，而你想“安静”你的胃，你只需要满足它的要求。另一方面，不建议长时间不吃东西！