月经前几天体热是怎么回事(月经前几天身体热是什么原因) 第1次提问 医生您好，我是23岁，女性，前几天发觉左脚脚心有些发热，不过不是持续的，是断断续续的。前些天有点事，所以睡眠不是很好，有时一两点睡，心情也不是很好，想问下什么原因。还有这个月吃了两颗避孕药，不知是否会有影响？ 你好！零点提问题，的确睡的有点晚了。你提问题的三个方面，第一个第二有关联，第三个方面，短暂的服用避孕药物，对身体的影响不大，请放心。左脚心发热，中医理论可以解释这个不适的原因，中医认为，阴虚有内热时可以导致手心脚心发热。晚上睡眠质量不好，晚睡，或者说长期熬夜，都可以导致阴虚火旺，脚心发烧出现。不知道导致你睡眠不好的事情解决没有？希望能够通过:一和当事者进行有效的沟通；二寻求亲友的帮助；三需求心理支持来解决问题，不要总闷在心中，进行解决。除了上面所说的办法，还可以暂时服用帮助睡眠的药物，如左佐匹克隆片片或阿普唑仑片帮助睡眠，调整情绪。药物只是对症治疗，还需要自己放下心结，扩大胸襟，跳出不良事件对自己的影响。避孕药是服用的紧急避孕药吗？避孕药的不反应初期主要表现为恶心，胃部不适。长期可能对月经等有影响。左脚心发热现象，随着睡眠的改善，该症状就会自行好转，暂不用用药。希望有帮助，祝开心安康！第3次提问 看到您的回复，放心多了，服用的是紧急避孕药，因为某些原因这个月服用了两次，因为知道不能多吃，所以心里有点焦虑。 别害怕，都是成年人！考虑周全当然好，不周全事后补救也行的。即便出现不想要的结果，万事船到桥头自然直，有信心，找办法，是保持心情愉快及心理健康的方法和方式。第5次提问 好的，谢谢医生，最近在改善睡眠，除了这个还能怎样去缓解阴虚火旺呢？一般几点前睡觉比较好？ 你好！1、你年轻，随着睡眠改善，休息好后，阴虚火旺之证自然就会缓解，基本上不用吃药。2、缓解治疗阴药物见下图。后两味是滋阴补肾的传统药物。3、夏天因为天气热，滋阴药服用后有些人会胃口不好，所以夏天一般不多种滋阴药，可以到秋天应用。。4、可以用食疗的方法改善身体状态，针对你的情况，可以用赤小豆，百合，麦冬，沙参，红枣，玉竹，芡实，枸杞子，糯米或黑米煮水喝即可。平时养成运动习惯，每天保持运动，可以使人自信，阳光，身体好睡眠好！ 成人一般十点左右开始休息最好，睡前不要打游戏，喝刺激性的饮料，不要过饱或饥饿。