糖尿病人总是伸懒腰是怎么回事(糖尿病人是不是很懒)糖尿病人总是伸懒腰是怎么回事(糖尿病人是不是很懒)

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糖尿病人总是伸懒腰是怎么回事(糖尿病人是不是很懒)

糖尿病人总是伸懒腰是怎么回事(糖尿病人是不是很懒)

糖尿病脑病是一些老年糖尿病患者的常见并发症,糖尿病脑病主要表现在糖尿病认知功能障碍。具体反应在患者身上的症状为:学习能力下降,记忆功能减退,语言、理解、判断等能力受影响,可伴有神情淡漠,表情呆滞,反应迟钝,严重者生活不能自理。

对于糖尿病脑病的治疗,首先应该积极治疗糖尿病,它是防治糖尿病性脑病的根本。另外有几点我们糖友可以积极去做到,无论是预防还是治疗,都能起到不错的效果。


No.1

防止低血糖

低血糖是引起脑病的主要急性并发症。它直接引起脑细胞能量减少,导致脑细胞软化和坏死。如果低血糖昏迷持续超过6小时,脑损伤就不可逆转,人就成为失去知觉的的植物人。

糖友们一定要及时监测血糖,外出时身上带些糖果,一旦出现低血糖症状就马上吃一点,将低血糖消灭在萌芽状态。


No.2

滋阴补气不能少

可以选择服用一些滋阴补气的药物。可以延缓大脑衰老,还能通气血。如:西洋参、黄芪。


No.3

动作要轻缓

日常生活中,不能太急躁。特别是中老年人,行动轻缓一点。尤其是早上起床的时候,醒来后可以在床上伸伸懒腰,翻滚两下再坐起来。


No.4

保持愉悦心情

糖尿病病人抑郁症的发生率大概是普通人群的2倍,大约有15%的糖尿病人患有抑郁症。糖友们一定要保持愉悦的心情。在觉得疲惫负能量的时候要学会找对方式发泄出来。

可以选择做一些运动,如:步行、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等。

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