现在护肤科普的内容很多，相信姐妹们也听过不少不错的成分，多多少少都有研究过一些吧~

像是美白抗氧化两不误的精纯VC、“多项实力派”烟酰胺，抗初老能手视黄醇，

心动入手的小可爱很多，但是犹豫不决的敏感肌、低耐受皮也不在少数。

生怕下手过猛，翻了车还追了尾，让原本脆弱的肌肤雪上加霜~

所以今天半半就来和大家聊聊，到底要怎样驾驭好这些“猛药”，真正让它们物尽其用~

1、选择“温和型猛药”

要让凶猛如虎的成分转变为温柔型的小暖猫，与此同时还能不降低使用效果，这就相当考验各大品牌的硬核实力了！

新手用各类猛药一定不能急于求成，可以先从各个成分中相对更加温和的入手，由低往高浓度慢慢加~

2、它们千万不要一起用！

面对不温和的成分，千万不要贪多，胡乱牵红线，下面这几组常见的错误，一定要避开！

酒精+高蛋白

我们知道，在护肤品中加入【酒精】，有消炎、改善肤感和帮助大分子成分吸收的效果。而蛋白质则是起到保湿抗皱、修复肌肤的作用。

但这两者组合，酒精会破坏蛋白质的结构，让蛋白质失去活性。意思就是，你擦了个寂寞。

二裂酵母+A醇（视黄醇）

【二裂酵母】是活性菌细胞分解后的产物，结构和细胞相似，能在夜晚默默地为皮肤补充营养，修复紫外线带来的肌肤损伤,增强肌肤屏障。

【A醇】是VA酸麾下功效和刺激度平衡得很好的优秀选手，抗老界大佬级别定位，对细纹、暗沉方面的改善和抗衰都有显著的效果~

这两个单拎出来，哪一个不是实力派啊？但搭配在一起之后，A醇会使二裂酵母中的发酵物失效，无法发挥作用。

原型VC+烟酰胺/A醇

【原型VC】因为稳定性极差、刺激大、会使角质层暂时染色等特点，让配方师们都不得不放弃它极好的美白效果，改用各种VC衍生物。

本身它刺激性就比较强，再跟【烟酰胺】、【A醇】这些同样刺激度不小的成分叠加，容易使皮肤敏感、脆弱。没等你看到效果呢，脸就已经干燥、刺痛到不行了。

同理，这几样成分都是性格炸裂，不好惹的狠角色。【酸类】还有着剥脱角质作用，等于是打开了皮肤角质的门让刺激性加倍：来啊，互相伤害啊...

3、翻车了怎么办呢？还有得救么？

这就不得不聊聊我们皮肤的屏障功能了，我们平常所说的皮肤屏障基本上说的都是物理屏障，主要由皮脂膜和角质层组成。

这两部分可谓是全年无休、绝对劳模的给皮肤站岗的护卫兵，一边辛辛苦苦搬砖，一边兢兢业业站岗。不管你是外头的想进去闲逛，还是你是里头的想出去溜达，甭管你是好是坏，只要有这些护卫兵在，都没那么容易溜进去（跑出来）。

而猛药一上，直接干晕了一批护卫兵，这下子好了，外头的（刺激物、污染物、细菌）可以堂而皇之的进来闲逛，里头的（水）也趁机出来溜达，各种敏感的症状也就跟着来了。

得赶紧换上一批护卫兵才能好好的保卫皮肤，也就是修护受损的屏障。

如何修复肌肤屏障？

当皮肤屏障功能完好时，肌肤会处于相对健康和稳定的状态；而一旦屏障的功能受损，一系列的皮肤问题就随之而来了。正所谓“拆墙容易补墙难”，很多敏感肌的姐妹应该深有同感。不小心作了作，皮肤屏障就受损了，修护起来可真的是没那么容易。

这时候就需要认准一些修护屏障功能的成分了，这些成分大多也是我们皮肤屏障中天然存在的成分，比如保湿的透明质酸和模拟生理皮脂的神经酰胺等，来起到修护和增强皮肤屏障的作用。

除了温和清洁，避免使用猛料之外，合理搭配水乳和精华也是可以的。

虽说护肤这事儿多少有些“细水长流”，一些产品需要坚持使用才能见证最终明显的效果。

但我认为对于脾气阴晴不定、屏障受损的肌肤来说，完全有必要备几款临时急救效果的产品，以便迅速安抚临时爆发的“泛红”等不适。

就像在刷酸的过程中，肌肤屏障受到冲击，肌肤的抵抗能力下滑，这个时候我们一定要注意维稳肌肤，这和上战场前穿铠甲是一个道理，只有多方位保护好我们的肌肤、强韧肌底，在刷酸这个“战场”上肌肤才能没有后顾之忧，尽情和酸相爱相杀，不用害怕出现不耐受的问题~

但是在所有的猛药里，我最爱的就是视黄醇，也应该是大家的老熟人了，无论在抗初老还是紧实肌肤，可以刺激胶原蛋白生成、解决细纹、暗沉和毛孔粗大的问题，方方面面都有它的一席之地。

可偏偏是个自带锋芒、刺激肌肤的主子，让多少宝贝对它是又爱又恨！

但AHC的这个视黄醇精华却将这个成分驯服的很好，降低刺激的同时能为肌肤提供强有力的抗老服务。还搭配缓和包裹技术，更加温和呵护脸部的肌肤！

AHC青春视黄醛精华露

参考价：30ml/339rmb

试过这么多产品后，终于找到了一款令我满意的产品——AHC紫滤镜精华。它覆盖了我在上面列出的所有新手刷A需求，成分选择及配伍可圈可点，让我很难不将它标榜为新手刷A的不二之选！！

为什么推荐给刷A新手呢，主要是它里面的配方兼具“高效”与“温和”！

常见的维A在肌肤上转化都是A醇→A醛→A酸，而紫滤镜精华的核心成分是全新的维A类成分——A醛，转化速度比A醇高出11倍！！一步到位，效果更快更好！

你想要既温和又高效，AHC双重包裹技术来给你安排上，这技术也是AHC为了保证温和性来研发的专利（专利号：10-2020-0099869），可以看出真的很用心在做产品了。

解释一下，这技术其实就是在内层用糊环精包裹住A醛，这样就让它“有事才出面，无事不暴走”，起到了一个缓释作用，从而大大提升了它的稳定性。而外层呢，搭配了亲肤脂质，有它在，A醛的渗透力足足增加了2.77倍，能更深更完好地进入到皮肤发挥作用。这样内外两层的双重“马甲”，也大大缓和了A醛的刺激，让肌肤与A醛之间的化学反应更加稳定。

此外，积雪草、红没药醇、神经酰胺等复配舒缓成分的加持更是独具匠心！既能修护肌肤屏障，降低刺激性，还能在秋冬换季时维稳肌肤。而且使用感也更加温和，就算是新手刷A也不用担心翻车啦！

我还要夸夸它贴心的保鲜泵头设计，轻轻旋转就就可以打开，干净又卫生！新手的话每次一泵就够涂全脸啦~

精华是淡黄色乳液质地，抹开后轻盈水润，上脸像是一抹化水吃进肌肤里！连本油皮都不会觉得黏腻！不仅吸收贼快，超强的保湿力度干皮也能hold住！

CeraVe A醇精华

参考价：129rmb

产品上没有标注A醇含量，但是根据成分表排名和使用效果，推测A醇含量应该在0.2%左右，由于这个浓度比较低，很适合刚开始使用A醇的入门选手。

CeraVe独家的缓释技术，极大程度上降低刺激，而且这款含有少量美白成分—烟酰胺，具有1+1＞2的效果。

真空牙膏管包装很好地保护了A醇的活性，挤出来是淡黄色乳状的质地，虽然油皮会觉得有一丢丢粘，但是整体性价比很高。

属于温和有效的A醇入门产品，建议小白姐妹们入手！

除了A醇之外，还有一个成分也是我这种大龄熟龄肌会关注的，就是多肽！

多肽是由短链氨基酸组成的小化合物，它们是蛋白质的基本组成部分。肽基本上可以理解为是蛋白质的碎片部分。当它们被用于护肤时，目的是让那些胶原蛋白碎片刺激胶原蛋白的生长。

肽分为三大类：信号肽，载体肽和那些抑制神经信号的肽，其中信号肽可以刺激胶原蛋白合成，从而增加皮肤的紧致度。

也给大家推荐两个我用下来，觉得很温和，成分又不错的多肽产品~

Drunk Elephant 醉象多肽抗老精华

参考价：30ml/680rmb

醉象这支多肽精华，我用小半年了，这么说吧：提亮肤色，光滑平整度，甚至玄学型的紧致淡纹，这瓶都让我感受到了改变。

这瓶精华是醉象目前功能最强大是的多肽护肤，但凡有人问我想抗抗老用什么，我都推这瓶，顺滑好吸收，多推几泵都完全不搓泥的多肽单品，不翻车猛药list有它一袭。

这个精华是它家今年的重磅产品，之前这个系列有个由9种信号肽成分的面霜好评度非常高，而这个精华最主要的成分是由11 种超浓缩信号肽+ 10% 乳酸组成的，可以说是胜肽产品里的史诗级别的一款了。

一些贵妇抗老产品一般都只添加2-3种肽，但这组精华+面霜抗老cp里面都分别足足添加了9种和11种信号肽，大量信号肽多维度协同工作，加速皮肤中的胶原蛋白生成，可以帮助皮肤的自我更新，让皮肤饱满、并恢复弹性。

除了多肽之外，上面还说了有10%的乳酸，听起来浓度好像很高，但大家不用太担心用起来会很刺激皮肤，乳酸是果酸中比较温和保湿的一种，带走废旧角质，让皮肤变嫩滑的同时，又没有其他酸类那么容易拔干，相对适合干皮的姐妹用！

这两者强强联合，信号肽针对松弛衰老、乳酸针对毛孔粗大，我用了半个多月了，肉眼可见的改善肌肤了质感、肤色、光彩度和弹性。

这款精华的质地很水润，里面还有角鲨烷、绿茶籽油、玛鲁拉油这些抗氧化的保湿剂，所以上脸的肤感是比较滋润滴～

对我来说，它确实是很温和的酸类抗初老精华了，质地很水润，而且保湿方面真的很不错，用完隔天并没有出现爆皮泛红的情况，反而皮肤软嫩嫩滑溜溜的~

而且醉象就是主打护肤不分肤质，强韧肌础解决肌肤问题，不含芳香精油、酒精等~

特别针对肌肤衰老，脸部松弛，肤色不均问题，熬夜肌的大救星！

FILORGA菲洛嘉逆时光精华原液

产品价格：30ml/579rmb

以医美起家的菲洛嘉，当年主要是以透明质酸和NTCF注射闻名的，后来转战护肤品领域，同样比较受欢迎，以至于成了个网红品牌。

它们家的核心技术NTCF就是一大堆（50种）的氨基酸、维生素和保湿成分，注射到皮肤深处，估计有点用，但涂抹的话，个人觉得用处不大（就算用了微囊包裹技术），所以这方面，还得多肽出马。

比如这一款抗老精华，里面的多肽类型就比较丰富，例如DSM的蛇毒肽、乙酰基六肽-8、棕榈酰三肽-1、棕榈酰四肽-7这几个经典的多肽都能看到踪迹，既有治标的作用，也能够治本，也算是圆满。

当然，这种价位下，昂贵的海茴香提取物也是加了一丢丢的，用来修复和抗老，也可以巩固一下品牌的形象，一箭双雕。

最后在说一下如果已经“烂脸”了，一定要做好修复！拥有健康的肌肤屏障是一切进阶护肤的基础，我们兴许在过去走过了太多的护肤弯路，导致肌肤屏障受伤了，对我们哭诉：终是我一个人抗下了所有。

现在很多好用的猛药成分自己就是实力派了，

所以大家一定要宁愿单着，也不可胡乱搭配！

挑选一些刺激性稍低的护肤品，并后期即时开启修护模式，这样才能在不给肌肤造成损伤的基础上，不断提升肌肤状态！