39岁的王先生，患高血压十年了，今天刚接到闺女准备回家吃饭，结果在路上当场晕倒，把小女孩吓哭了，嘴里还喊着救命，一下引来了很多人的围观，好心的人赶紧打了120，还有一些人在围观，嘴里不知道在嘟囔什么...

120赶到，测量了王先生的血压为75/40mmHg，心电图提示急性心肌梗死，立即予以100mg多巴胺加入250ml生理盐水中静滴升高血压，同时用300mg阿司匹林和180mg替格瑞洛口服，抬患者上120车，同时通知胸痛中心启动导管室，做好抢救准确。

送到急诊之后，正要从车上抬下去，患者突然意识丧失，心电监护提示室颤，启动除颤器250J电击除颤。随后立即开始胸外按压，气管插管，球囊辅助呼吸，肾上腺素等等药物抢救。

抢救最终没能成功，王先生的家属在急诊门外哭的泣不成声，可王先生却永远也不知道了...

了解到王先生烟酒不离已经有二十余年了，每天都是30根烟起步，怎么抽烟这么狠？他的妻子说他工作压力大，为了养家糊口常常半夜加班到一两点，晚上睡不好，这不正要准备生二胎，刚怀孕三个月，他却看不到了，说道这里王女士哽咽的不行，表情也开始抽搐，看得人打心底疼

除了抽烟喝酒，王先生日常饮食作息都不规律，在公司工作经常就是靠外卖生活，本身就有高血压，天天吃这些高油高盐的食物，而且经常熬夜，睡眠不够，，压力大诱发斑块破裂，形成血栓，导致心肌梗死，引发室颤，直至猝死。

王先生最近这两周感觉极其不舒服，有时候会恶心呕吐，胸闷表现极其明显，尤其是在公司下楼梯的时候，感觉五心前区疼痛、后背疼痛，但是休息几分钟就好了，反复发作过几次，都是休息几分钟后，与正常时候没什么不一样，就觉得没什么大事，也没去医院

王先生的案例也是跟其它高血压患者上了一课，平常一定要多学习一些心脑血管的知识，知道并发症以及其危害，要提前预防，我想如果再给王先生一次机会，他肯定不会用命换钱，可惜人生没有如果。

血压可以通过饮食和降压药辅助改善，像苦荞、荷叶、百合、决明子这些对高血压患者都是有好处的，可以经常吃，可以弄在一起做成茶包

《本草纲目》记载苦荞味道苦，比较寒凉，可以做成面食，苦荞中含有丰富的膳食纤维，帮助消化，里面的“芦丁”可以帮助清洗血液，适合血管比较脆弱的中老年高血压患者。

百合能帮助清心安神，晚上睡不好的话，可以试试用百合，吃的腻了可以吃点山楂解腻