眼睛总是眨是什么原因呢(眼睛总是眨是为什么)

眨眼是我们很平常的一种眼部动作，适当频率的眨眼，可以促使泪液分泌，并将泪水均匀地分布在角膜和结膜上，让眼睛得到润滑，看上去也更加的灵动，而且眼周肌肉也能得到很好的运动和放松。但是总是眨眼睛属于正常情况吗？眨眼睛频繁怎么办？

正常人的眼睛，每分钟大约要眨动15次，过于频繁眨眼可能意味着身体存在着某些隐患。所以，想要了解眨眼睛频繁怎么办，首先需要清楚频繁眨眼的原因所在。

一、视疲劳

在高强度的工作学习环境中，很多人都会出现视疲劳的情况，特别是一些上班族长时间的看电脑、看手机，很容易出现用眼过度的情况。当眼睛出现处于疲劳状态时，人们往往会不自主地通过眨眼来缓解眼部的疲劳感。

二、感染

当人们眼睛受到细菌、病毒感染，诱发炎症的时候，也会经常出现眨眼的情况。除此之外，眼睛还会出现发痒和发红的情况，部分患者还会出现眼部分泌物过多、溢泪等表现。

三、眼睑内翻倒睫

许多鼻梁比较塌或者眼睑比较厚的人，就会出现眼睑内翻倒睫的情况，因为睫毛时不时会碰到眼球，让眼睛觉得有异物感，就会频繁地眨眼睛缓解这种异物感。

那么，出现以上原因导致频繁眨眼的情况，该如何应对呢？

如果是视疲劳导致的频繁眨眼，患者应当尽量控制用电脑的时间，看电脑1小时左右远眺或闭眼休息10~15分钟。也可以滴用些缓解视疲劳的滴眼液，比如乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液），主要成分珍珠液、冰片、玻璃酸钠，清热泻火、养肝明目，可缓解眼肌疲劳，减轻频繁眨眼情况，缓解眼睛干涩不适，保护眼睛。

如果出现感染导致频繁眨眼，一定要及时就医，及时对症治疗。在医生指导下使用抗生素滴眼液等眼药进行治疗。

如果是眼睑内翻倒睫引起的频繁眨眼通常会随着年龄的增长逐渐好转，但如果内翻的情况比较严重，那么通常考虑手术矫正。

以上就是“眨眼睛频繁怎么办”相关内容，希望对大家有所帮助。眼睛是人体与外界相互熟知的渠道之一，所以每一个人都应该注重对眼睛的保护。