有一个孕妈妈，怀胎20周了，肚子明显比较正常的月龄小，彩超检查提示胎儿是存活的，但就是整个人很疲劳，少气懒言，经常会心慌，心跳得很快，还有头晕，面色也比较萎黄的，没什么光泽。

到医院产检，因为是中医，所以看了下舌脉：舌头颜色是偏淡的，舌质也比较嫩，脉摸起来有点滑，但细弱没有力气。

建议保胎，用了补气养血安胎的中药，希望孩子快快强壮起来。

这种情况在中医来看就是“胎萎不长”，是说胎儿大概在四五个月是，有一部分生长变得缓慢或者停止生长，但胎儿又活着的情况。

主要来看有三种情况，一种就是母亲气血虚弱，一种是母亲脾肾不足，最后一种是内环境不适合胎儿生长。

1、脾肾不足

一般是母亲本身身体就不太好，怀孕后，因为身体原因，影响胎儿的发育；或者怀孕后房事不节制，或者是怀孕后没有注意休息，过度的劳累。

这种情况就需要孕妈妈自己找下原因了，该改正的改正；如果是本来脾肾比较虚，可以找中医调理下体质，补肾健脾安胎，常见的中药有巴戟天、覆盆子、白术、人参、山药、神曲等。

2、气血虚弱

这也是孕妈妈身体虚弱导致胎儿营养不足，停止生长，乍看一下以为和第一点一样，其实是不同的，一个是补肾健脾，一个是补益气血，虽然都是补，但药就完全不一样了。常见的补益气血安胎的中药有人参、白术、杜仲、续断、益智仁、阿胶、艾叶、菟丝子、补骨脂、狗脊等。

3、阴虚血热

也就是因为阴虚生热，胞宫中内环境偏热，对孩子的生长受到影响，这种情况滋阴清热，平时多炖一点滋阴的汤来喝。常见的滋阴清热养血的中药有生地、熟地、黄芩、黄柏、白芍、山药、续断、甘草等。

安胎除了身体的健康，心理也要健康，日常需要好好调节下自己的情绪，心情快乐了，气血运行也就顺畅了。