早餐吃完后胃胀是什么原因(吃完早餐后胃胀是怎么回事)

民间素有“冬天进补，开春打虎”的说法。于是乎，冬令时节里各种美味真是怎么香怎么来。

吃是吃得开心了，却也带来了不少问题！胃胀气就是最为常见的一种。虽然这不是立马危及生命的问题，但胀气时整个人不舒服，不免如芒刺在背坐立难安。

究竟胃胀气因何而来?有什么危害？又该如何避免呢?本期内容我们就来给大家讲一讲“胃胀气”那些事！

频繁胀气 多是胃肠道疾病在作怪

一般情况下，偶然出现的胀气可以自行缓解，但如果长期有嗳气、腹胀、胃胀等情况，要小心这是胃肠道疾病的信号。

普通胀气：胃动力不足

我们呼吸、饮食时总会有气体进入胃部，食物消化也会产生气体，而胃的蠕动功能可以把它们排至肠道。

如果没有胃病的人常常出现胃胀、气滞现象，很可能就是胃动力不足、消化功能不佳。

胀气反胃：胆汁反流性胃炎

胃与肠道连接处的幽门括约肌失调时，会导致胆汁、胰液等消化液反流入胃部，容易损伤胃黏膜引起慢性炎症。

这种炎症又会导致长期腹胀、嗳气、反胃、呕吐和胃部有灼烧痛感等不良反应。

非胀气型腹胀：器官病变

胀气时一般腹部鼓胀，但无具体压痛点，通常有腹腔空鸣声。

但非胀气型腹胀则有可能是腹部器官出现了实质性病变，比如肿瘤、腹膜炎、结石、肝硬化或肠梗阻等，按压时有压痛点或肿块。

经常胀气伤身体 千万别大意

偶尔的胃胀气一般对身体没有影响，但如果是频繁出现或持续较长时间时，对身体损伤就会很大了。

严重影响食欲

易造成身体消瘦，甚至精神抑郁；

影响呼吸

腹腔胀气，使得胸腔变小，肺呼吸功能受到抑制，可引起呼吸困难；

具有引发食道癌的危害

胃胀气常伴有恶心、呕吐，因为呕吐带出的酸性物质易损伤食道，可能会增加食道癌的发病几率。

改变不良习惯 让胃“消消气”

很多不良的饮食习惯，是导致胃胀的重要原因，而频繁胃胀正是胃病初露端倪。如何让胃“消气”，遏制胃病发展，首先就要少做伤胃的事，科学护胃爱胃。

吃得太多，边吃边喝

很多人碰到自己喜欢吃的，或者压力大、心情不好的时候就喜欢用食物来蹂躏自己的胃，从而会产生消化不良，出现胃胀气的症状。

建议

坚持每餐七、八分饱，饭时少喝水，或饭后30分钟时再喝水。

吃饭过快，囫囵吞咽

如果吃饭太快的话，就会导致食物在口里没有经过充分咀嚼，进入到胃内后没办法充分消化吸收，导致在体内停留时间过长，产生大量气体，从而出现胃胀气的症状。

建议

每餐用时在30分钟左右为宜，食物至少咀嚼10次以上，老年人和消化不良患者更要充分咀嚼。

胀气许久，拒绝检查

胃炎、胃溃疡等疾病都会由于胃肠动力紊乱，导致胃胀气。

建议

如果腹胀持续时间较长或经常腹胀，应尽快就医行胃镜检查，查明原因对症治疗，切不可讳疾忌医。

还在忍受胃部胀气？还在恐惧胃镜检查？随着科技的发展，我们现在可以挥手告别谈”镜”色变的时代了。

不插管，做胃镜。受检者只需要随水吞服一颗胶囊，在检查床上躺15~30分钟，就可以轻松完成一次舒适化、系统化、全面性的胃镜检查。胶囊专人专属，一次性使用不回收。

这就是自主创新高科技产品安翰“磁控胶囊胃镜系统”给我们带来的全新胃镜体验，舒适安心有准确，目前已经在全国31个省市自治区数百家医疗机构都普及开展了，受到临床医生和受检者的一致好评。

所以，胃不舒服了，不用忍一忍、扛一扛，及时预约安翰“磁控胶囊胃镜系统”检查，早点查明原因对症治疗才是科学的护胃之道。拨打400-9925-025，即可详细咨询了解~~