你是不是经历过，尿频、尿不尽、夜尿多？甚至有些人打个喷嚏都漏尿，那么今天就教你分清4种尿频的原因。

首先第一种：湿热下注证

这个也是非常常见的，湿热下注会引起男性前列腺炎，女性尿路感染，都会引起尿频，这类人尿频是什么表现呢？小便频而不爽，虽然尿频，但是每次排尿都很不爽快，为什么呢？因为有炎症，排尿黄热，涩痛，同时会伴随有小腹灼痛，口苦口干，大便秘结，这些表现，舌头伸出来一看，舌红苔黄，这时候怎么办呢？我们就要清利湿热了，大家可以看看三金片或者八正散的说明，清热利尿通淋，是不是我们想要的呢？

第二种情况：气滞血瘀证

气滞血瘀了、不通了，原先的道路堵上了，那么它的表现就是小便不通，点滴而下，或者尿细如线，同时会有胸胁胀满，小腹胀痛的感觉，舌头伸出来一看，舌质暗紫，有淤点，这种情况怎么办呢？行淤散结，你可以看看桂枝茯苓丸的说明。

第三种情况：脾肾气虚证

我们肾气有固摄作用，可以控制膀胱开合，肾气亏虚控制膀胱的开合能力就会减弱，就会引起尿频、尿急，有的甚至憋不住尿，尿液点滴而出。而脾主肌肉，膀胱括约肌也属于肌肉，脾气虚就容易漏尿。甚至打个喷嚏，都会漏出来。这类人一般还会表现为，腰膝酸软，少气懒言，怕风怕冷，便溏脱肛等情况舌头伸出来一看，舌淡苔白，这时候怎么办呢？补气益气，温肾缩尿，可以看看脾肾两助丸的说明，是不是我们想要的。

第四种情况：肾阳不足证

这种情况多见于夜尿增多，膀胱的气化作用主要是在肾阳的作用下进行的，一旦肾阳不足水液代谢障碍，膀胱气化功能失常就会出现尿频，特别是晚上阳气最弱的时候会出现夜尿频多等症状。这时候怎么办呢？我们就要温补肾阳了，可以看金匮肾气丸的说明是不是刚好是我们想要的呢？

你是哪种情况呢？