对一个成年女性来说，“管不住尿”是种怎样的体验？小便频繁，恨不得住在厕所里；尿意袭来，十万火急赶去厕所，却发现只尿出一点；刚坐下没一会，尿意又来了……结果尿不出，那里还火烧火燎地痛……

当你想尿尿不出，管不住自己的尿时，就需要警惕下是不是“尿路感染”找上门了。

“嘘嘘”异常是怎么了？尿路感染or阴道炎？

因为女性尿道与阴道紧密相连，一有不舒服的时候大多数女性会把尿路感染与阴道炎扯上关系，甚至把尿路感染当阴道炎来对待治疗，这样不但不能缓解症状，反而会耽误疾病的治疗。那到底阴道炎和尿路感染如何区分呢？它们之间到底有啥联系？

1. 不同的是：发生部位和症状不同

尿路感染是指病原体在尿路中生长、繁殖而引起的感染性疾病。病原体包括细菌、支原体、衣原体、病毒等。这个尿路可不仅仅指尿道，尿液从产生到排出从上到下依次要经过肾脏—输尿管—膀胱—尿道。

其中，发生在肾脏和输尿管的感染被称为上尿路感染，发生在膀胱和尿道的感染则为下尿路感染。主要表现为在我们嘘嘘时感觉到异常，比如尿频尿急尿痛，会阴部不适、尿道烧灼感，严重时还会发生尿失禁、血尿，腰背部疼痛等。

而阴道炎是妇科常见疾病，可由各种病原体感染引起，比如滴虫、霉菌、细菌、支原体、衣原体等。主要发生在外阴和阴道，阴道和尿道虽离得近，可完全是两条路。常表现为外阴瘙痒，外阴灼热感，白带异常表现为白带增多，呈灰白色、灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味。

虽然阴道炎中的霉菌性阴道炎也可能有尿急尿痛的表现，但更多伴随有分泌物的异常，二者其实很好区分。

2. 相同的是，都高发于女性且易反复

这两种疾病倒是有个共同点，都钟爱女性！女性的尿道短，没有自然弯曲、又靠近阴道口，所以更容易发生尿路感染。据统计，大约三分之一的女性在65岁前都患过尿路感染，其中有20%是多重感染。其中患急性膀胱炎的患者中就约有25%会复发。

这样对比下来，我们发现，阴道炎和尿路感染其实是两种完全不同的疾病，如果感觉有异常，不妨先分析下自己是哪条路出了问题，也便于挂对科室，免得延误病情。

为啥会发生尿路感染？被尿路感染缠上，主要有4大原因：

1. 特殊的生理构造

女性的尿道短，只有3～5cm，没有自然弯曲，病菌很容易逆流而上，从而诱发尿路感染。

另外，尿道又紧邻阴道和肛门，这三者位置集中，是病原体大军容易交汇的地方，肛门的病菌、阴道的病菌，一不小心就成为了尿路感染的元凶。要知道，大肠杆菌是尿路感染里最常见的细菌。

2. “啪啪啪”是罪魁祸首

在“啪啪啪”时，容易把肛门周围的细菌带到尿道口，而带有病菌的尿液可能又被挤回膀胱，这样一番操作后，抵抗力较弱的小仙女就遭殃了——患上急性膀胱炎。

3. 不好的生活习惯

有些生活习惯决定了你被尿路感染找上的几率更高，比如一坐好几小时不挪窝，不爱喝水，经常憋尿等。

4. 可能是疾病在作祟

如果患有尿结石、尿路狭窄等不利于尿液排出的疾病，细菌不容易随着嘘嘘被冲走，也会容易繁殖，发生感染。

被尿路感染缠上，如何防治？

1. 平常记得多喝水，多排尿：尿液具有天然的冲洗作用，促进排尿，可以减轻症状。

2. “啪啪啪”前后要清洗：最好每次在事前和事后能进行私处的清洗，并在事后“嘘嘘”，让尿液带走留下来的细菌。但是，尿路感染发作期间，切勿“啪啪啪”哦！

3. 若已出现尿路感染，可以选择专门用于小便不利、尿频、尿急、尿痛的中成药如常用的复方石韦片进行治疗，能够清热燥湿，利尿通淋。

4. 注意私处卫生：嘘嘘和拉粑粑都要正确清洁，平常勤换内裤，勤洗澡。

5. 提高自身免疫力：细菌难防，但若我们抵抗力高，免疫防线不被突破，自然不会让病原体得逞，所以多多运动，健康饮食，合理作息，提高自身免疫力总是没错的。

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