下牙床错位是什么原因(上牙床和下牙床错位是什么问题,怎么办)

牙龈萎缩是一种常见的疾病，一旦患有这种疾病，患者本身会非常的痛苦，同时也会影响自身的形象，所以在平时我们应该做好这种疾病的预防工作。首先要明白这种疾病发生的原因，然后对症下药，做好下面提到的两件事儿，让我们远离牙龈萎缩的困扰。

导致牙龈萎缩的原因都有哪些呢?

1、生理性引起的

随着年龄的增长牙龈也会慢慢的退缩，一般发生在老年人身上，但是年龄所引起的牙龈萎缩并不会引起牙齿敏感。

2、牙齿排列不整齐

牙齿错位或者排列不整齐也会引起牙龈的萎缩，因为牙槽骨数量是固定的，当牙齿拥挤就会导致牙齿表面的牙槽骨变得越来越少。如果大量的吃坚硬食物或者不良的饮食习惯都会让牙槽骨吸收，从而引起牙髓萎缩。也有一部分人群牙齿解剖结构不是很好而且分叉大，这样就会增加牙槽骨的吸收风险。

3、不良的口腔修复体

若是为了贪图便宜选择小诊所做质量差的假牙，这样会引起牙龈萎缩，活动假牙固定装置的时候会直接刺激牙龈从而引发炎症。

温馨提示

平时刷牙的时候一定要注意手法及力度，要选择合适的清洁工具，比如牙线，同时要维持良好的口腔卫生，防治牙周炎以及牙龈炎的发生。若是牙周疾病非常严重的话，一定要积极配合医生进行治疗，避免使用过大的力量来进行咬合，不然会对牙周组织造成伤害。

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1、减少吃坚硬食物的次数

在牙齿上有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃坚硬食物容易磨损它，长期如此甚至还可能会导致深层次的牙本质暴露，进而破坏了牙髓神经的屏障。所以，对于中老年人来说要少吃一些坚硬的食物比如甘蔗或者榛子等，也不能直接使用牙齿去开瓶盖，不然会导致牙齿的隐裂。

2、对牙齿部位进行按摩

每天早晚刷牙的时候，使用手指指腹轻轻的按摩牙龈，这样能促进局部的血液循环，防止牙齿松动以及牙龈萎缩，让牙齿变得更加坚固。在按摩的时候要把手指彻底的清洗干净，手指指腹很软并不会对牙龈带来伤害。具体的方法是用清水漱口之后，用食指放在牙龈黏膜上，沿着牙龈的方向做按摩。

虽然说牙龈萎缩的发病率比较高，但是只要我们做好预防工作，也可以远离这种疾病的困扰。上文介绍了这种疾病发生的原因，我们根据自身的情况，然后对症下药。在平时的饮食当中也要避免吃一些过硬的食物，过硬的食物会磨损我们的牙齿，严重的话可能导致牙齿裂缝。