经常晚上不容易入睡是什么原因(晚上不容易入睡的原因)

很多时候失眠只是疾病一个症状，所以大家会发现，有时候失眠了，吃安眠药效果也不好。这种情况呢，我们就要排除引起失眠的原因。第一个是焦虑症，焦虑症的患者经常会因为心烦意乱，莫名的紧张，担心而引起了入睡困难，或者是半夜的惊醒。第二个呢就是抑郁症。抑郁症的患者思绪万千，悲观厌世，常常半夜两三点醒来，醒后难以继续入睡。也有的患者呢表现的是嗜睡，第三个就是慢性疾病引起的失眠，像有些心脑血管疾病，糖尿病，疼痛等等疾病都可以引起患者夜间难以入睡。其他的呢，包括经常的熬夜，不良的生活习惯等等，都会引起失眠。引起失眠的原因有很多，如果没有及时处理好，就容易发展成为慢性失眠

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