洗了头发出来，再烤火，然后上床躺着刷视频，感觉刷到几个比较厉害的女生，事业做的挺好的，而且还那么年轻，再对比一下我自己，感觉真的差别太大了，心理落差太大了，都睡不着了，感觉被刺激到了，我不满足于现状了，我想去多学习一点东西了，总是做一样的工作，好多简单的事情我都不会做了，比如今天我堂弟叫我做一个ppt的封面图，我去找素材，好看一点的设计，上面都有水印，我都不知道要怎么去掉，感觉好久都不用ppt了，只会用最简单的操作，想要一个设计好看一点的，去找素材，都不会怎么利用，真的太久没有学习了，好多东西都还给老师了。

真的要不断学习新的技能，而且要去用它，不然真的脑子会变笨的，就是晚上很早回家的，也没什么事做，可以好好的利用这个时间去学习一下新的知识，或者看看书什么的，不然人都会变丑，一直在玩物丧志的，很可悲的。

特别是现在年纪大了，看着公司里面的那些刚毕业的小姑凉还在那里聊天看手机，就觉得自己都不想呆在这个地方了，感觉没有一点希望，做一辈子都是这样，人家还年轻，有很多的可能，我不能和她们比了，必须提高自己的核心竞争力，否则是会被淘汰的。