最近总有患者找到我会说膝盖疼，而且疼起来的时候特别痛苦。此时出现的膝关节疼痛可能是膝关节滑膜炎导致的~

很多人好奇什么是膝关节滑膜炎？

膝关节滑膜炎主要是膝关节受到外力的创伤，或者平时膝关节使用不当造成了慢性劳损的一种滑膜层炎症的表现。

发病的时候膝关节组织会呈现发热、红肿、胀痛且伴有大量的关节内积液。所以患者发病的时候会觉得膝关节疼痛异常。

千万不要认为这是个老年病，现在不管什么年纪，什么环境，都会有可能被这个病找上来噢~

哪些因素会导致滑膜炎呢？

1.年龄

随着年龄的不断增长，体内器官和骨质都会逐渐老化，如果日常的养护不到位，很容易出现慢性膝关节滑膜炎，平常膝关节就会出现关节肿胀、疼痛，还有走路时双腿僵硬、上下楼梯疼痛等等。

2.保暖不当

膝盖缺少脂肪和肌肉的保护，如果得不到充分的热量供应，会出现关节冰凉。尤其是夏天很多人喜欢对着空调直吹，缓解自己的热感，很容易导致凉气进入体内，膝关节受凉，从而引发滑膜炎。

3.体重过重

肥胖者会增加各个关节、尤其是膝关节的负担，导致上下楼梯，关节压力增大，易引发关节的损伤。

4、长期重体力劳动者

长期从事重体力劳动，也会加重膝关节的负担。而且其易引起关节损伤，进而引发慢性的关节炎。

膝关节对于我们日常活动来说非常重要，平时行走、运动更是少不了它。所以一旦膝关节出现问题，不仅疼痛也会大大降低生活质量。

所以平时一定要好爱护我们的膝关节，免受病痛的困扰！

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