很多糖尿病患者都会出现脚麻、脚凉或者脚痒如小虫爬的感觉，这种感觉到了冬季尤为明显，这是怎么回事呢？应该怎么办？

其实会引起这些问题的原因有很多，不一定都是糖尿病并发症，也不一定只是脚部的问题，首先要排除能够引起相似症状的病症，再考虑是不是糖尿病并发症。

有些糖友们感到脚部麻、感觉障碍，有些则感到疼痛。而疼痛也会有不同的表现，有些疼痛会随着体位的改变而改变，有些则持续不变；有些糖友感觉脚凉，但实际温度并不低；而有些不仅感觉温度低，实际温度也确实低。这些不同的临床表现对应着糖尿病周围神经病变、糖尿病周围血管病变，或者两种病症同时存在。

这种情况下，最好去医院进行检查，不要自己诊断，只有医生明确诊断以后才能根据具体的病变采取相应的治疗措施。但出现了足部的症状也不能仅仅依靠治疗，糖尿病是全身性疾病，要从整体去调理、治疗。

糖尿病并发症的出现和糖尿病本身的关系是最紧密的，控制好血糖到适当的水平是可以减少这些并发症的出现的。有些糖友们确诊糖尿病以后一味依靠医院开药而忽视了自己的日常调理，也没有监测血糖，因而不能及时发现问题，这不利于尽早发现糖尿病并发症。

严冬季节，天气愈发寒冷，俗话说寒从脚起，足部的保暖尤为重要。有周围神经病变的患者对于寒冷的感觉不太灵敏，更容易出现冻伤情况。而有周围血管病变的患者则更容易因为血液循环不畅，受寒后出现冻伤。因此，足部的保暖工作对糖友们来说非常重要。

一双合适且舒适的鞋子，能更很好的避免双脚出现老茧、脚气等问题。有些糖友的足部感觉已经很不灵敏了，对外界的刺激感知较弱，很容易被磨伤而不自知，因此一定要选择透气性好、鞋底有缓震、鞋帮有包裹保护作用的鞋子。另外建议家中多备几双鞋轮换穿，这样也能让鞋子有更长的使用寿命。

洗脚后建议在足部涂抹润肤乳、保湿霜等护肤产品，减少皮肤干燥、干裂的情况，同时能够减少瘙痒症状的出现，尽量避免使用有刺激性的洗浴用品。涂抹护肤品时也可以顺便仔细检查自己的脚部，如果出现皲裂、破溃时，及时前往医院就诊。