我们可能都有尝过嘴里有血的经历。无论您是咬过脸颊或舌头，还是用牙套割破了口腔内部，还是用牙线过于用力地用牙线清洁牙齿，这种独特的金属味都可能充满了您的口腔。但是你有没有在不小心伤到自己的情况下尝到嘴里那种铁味儿的令人不安的经历？

以下是您口中可能有血味或金属味的一些原因，以及是否应该引起关注。

在 一个国外抖音视频中，可以看到一个女人在跑步时放慢了速度，嘴巴好像在尝什么一样，写着她尝到了血的味道。一个自称是急诊医生的人随后插嘴解释为什么会发生这种情况。“这被认为与红细胞的分解有关，红细胞随后在肺部释放微量的铁，”她说到。“如果一个人正在锻炼并呼吸沉重，口腔、鼻子或喉咙的受刺激区域也可能导致口腔中的金属味。” 刘易斯博士补充说，这在天气干燥和凉爽的地区最为常见。

抖音视频中的跑步者暗示，她是因为身材走样，才尝到了血的味道。虽然这不一定是真的，但刘易斯博士确实建议停下来休息，并看看你的嘴里是否真的有可见的血液。如果有实际的血液或味道持续存在，最好与您的医生联系。

大流行刚开始时，味觉丧失是COVID-19最早被广泛报道的症状之一。但这不仅仅是疾病可能导致的味觉缺失。“据报道，一些感染 COVID-19 的人嘴里会出现金属味的症状，例如，费城的医生写了一篇关于一名 59 岁妇女 的案例，她说她通常喜欢的食物在感染 COVID-19 后尝起来“平淡而有金属味”。

究竟为什么有些人会出现这种症状仍然不完全清楚，Okeke-Igbokwe 博士说：“这种症状在 COVID-19 患者中的发病机制仍在继续调查中。” 好消息是，刘易斯博士说，正在进行的研究表明这不是一种永久性现象。就费城医生报告的那位女性而言，金属味在首次出现大约两周后就消失了。

也不仅仅是像 COVID-19 这样的病毒会导致这种体验。刘易斯博士解释说，当您尝到口腔中的血液时，细菌感染也可能是罪魁祸首。幸运的是，当您正确治疗感染时，这也将得到解决。

您最近开始服用新药了吗？或者，也许您在您的治疗方案中添加了额外的补充剂或维生素？好吧，如果您的嘴巴有一股血腥味，那么其中一种药物可能会导致您的舌头和嘴唇上出现血腥味。“可能有血味副作用的药物包括抗生素、抗抑郁药、血压和糖尿病药物，”刘易斯博士说。“复合维生素，尤其是那些含有重金属或铁的维生素可能会引起血味副作用。”

幸运的是，如果令人不快的味道确实源于您的药物，则可能无需担心，甚至可能会及时减轻。刘易斯博士说，如果它持续存在，味道可能是由其他原因引起的，应该与您的医疗保健专业人员讨论。

如果您是过敏症患者，您就会知道它们的破坏性和刺激性。它们还可能对您的口腔造成严重破坏。“过敏是味觉变化的常见原因，尤其是口中的金属味，”刘易斯博士说。“除了呼吸道分泌物增加外，与过敏有关的药物（如抗组胺药）可能会导致口腔有金属味和干燥感。”

这并不常见，但确实发生在一些吃松子的人身上。“过去有报道称，人们在摄入松子后的几天里嘴里会出现金属味，”Okeke-Igbokwe 博士说。“口中味道的改变似乎是短暂的，目前尚不清楚为什么这种现象甚至可能发生在少数人身上。”

根据美国国立卫生研究院(NIH)的 数据，患有松子综合症的人通常会在食用松子 12 至 48 小时后开始有苦味金属味。当吃其他食物时，这种味道通常会被放大，持续两到四个星期。美国国立卫生研究院的研究人员表示：“最近的研究结果表明，这种疾病与食用华山松的坚果有关，但在受这种综合征影响的个体中没有发现潜在的触发因素或常见的潜在医学原因。”

很少有事情会像怀孕 一样对您的身体造成重大变化，这会影响从您的食欲到您上厕所的频率等方方面面。如果你怀孕了，你可能知道这种经历也会扰乱你的感官。“怀孕是口腔中金属味的更常见原因之一，这可能是由于这段时间出现的荷尔蒙波动，”Okeke-Igbokwe 博士说。虽然一些妊娠引起的变化可能是永久性的，但刘易斯博士说，幸运的是，这种变化通常会自行解决。

美国牙科协会建议人们每天两次用软毛牙刷刷牙两分钟。当然，你可能会时不时地放松一下。但保持良好的口腔卫生至关重要，因为忽视它可能会导致口臭、蛀牙，甚至口中有血味。

“如果一个人不经常刷牙，他们可能会患上牙龈组织的炎症或萎缩，称为牙龈炎或牙周炎，”刘易斯博士说。“由于这些情况下口腔组织的解剖结构发生了改变，因此可能会导致口腔中的金属味。”

您可能会在口腔中尝到血腥味的许多原因都无需担心或可以治疗。但是，有些原因要严重一些。“改变的味道，通常被称为金属味，与贝尔麻痹（被认为是由病毒感染引起的面瘫）和痴呆等神经系统疾病有关，”刘易斯博士说。“与神经系统疾病相关的金属味是来自潜在大脑功能障碍的微弱信号的结果。”

至于什么时候可能会出现这种症状？刘易斯博士说：“虽然有罕见的病例报告将口腔中的金属味或血味作为神经系统疾病的第一个迹象，但通常会注意到味觉的改变与其他神经系统症状相结合。” 因此，如果您尝到血液的味道，不要自动假设您患有神经系统疾病。

不要只是忽视嘴里的血腥味——即使你认为根本原因并不严重。如果您尝到血液的味道，刘易斯博士强烈建议您与您的医生交谈，特别是如果您不确定自己为什么会经历这种变化。

大多数时候，这种味道出现的根本原因并不严重。然而，“不幸的是，有些人患有严重的疾病或多器官疾病，这可能会导致口腔中出现金属味，”刘易斯博士说。刘易斯博士说，糖尿病——尤其是低血糖症（低血糖）——是一种可以产生影响的疾病的例子。“如果糖尿病患者注意到这种症状，他们应该及时检查血糖并按照医生的建议进行治疗，”她解释道。刘易斯博士说，化学物质暴露也可能导致味觉障碍，这将是医生应该检查的其他问题。但是，如果由于这些更严重的原因之一，您的嘴里确实有金属味，“其他症状可能会出现并且很明显，”刘易斯博士说。

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