食用油是我们生活中经常常见的一种食物，由于食用油中的营养成分是我们人体生活中的一种必需营养成分，慢慢的食用油也成为我们生活中的刚需。很多人在选择食用油的时候，通常都会选择大豆油，并且每个人的家庭中都有储存大豆油的习惯，但是在食用油的储存上是非常有讲究的，一不小心就会导致油脂变坏。变质的油脂吃到身体里面之后极容易造成腹泻的现象出现。在储存食用油的过程中，我们要注意以下的这几点。

第1点注意常温避光保存

我们买回来的食用油一定要注意常温保存，只有常温保存才能够延长食用油的保质期，经过阳光照射的食用油及容易发生酸败的现象，长时间在阳光下直射，这种食用油是非常容易变质的，吃掉身体里面之后会对我们产生很大的危害。

第2点避免放在灶台旁边

我们使用食用油的时候通常都是在考验的过程中，很多人由于为了烹饪的方便，都会把食用油放在灶台方面，这样由于食用油长期在高温情况下。是极容易发生变质现象的。

第3年开封的食用油冷藏保存

我们在使用食用油的过程当中，如果有开封之后的现象，那么我们就尽可能的放在冰箱里面冷藏保存，很多人都认为食用油的保质期通常都是18个月，但是前提一定是在未开封的情况下，开封之后的食用油在储存时间上会大大的缩减。

以上的这3点就是储存食用油的三点方式，在我们的生活当中，食用油是经常常见的，千万别让一勺油毁掉一家人的身体健康。