女性每天都很仔细的洗脸，就是想让皮肤变得干净点，但是，鼻子这个地方不管怎么清洁，都会挤出白色分泌物。而且，这些东西越挤越多，鼻子上密密麻麻的，看起来就像是草莓鼻一样。鼻头挤出的白色分泌物到底是什么东西，怎么才能清理干净，是女性目前最关系的事情。

鼻头上的白色分泌物是什么，怎么越挤越多？

其实，鼻头上的白色分泌物，不是别的东西就是皮肤分泌的油脂。皮脂腺和毛孔是在一起的，本来皮脂腺的存在是为了分泌油脂给皮肤保湿。但是，在外界的刺激下，比如，空气中的灰尘，有害物质，螨虫，平时皮肤没有清洁干净，都会让皮脂腺分泌很多油脂。而皮肤并不需要很多油脂，油脂太多的后果就是堵塞毛孔，时间长不清理油脂就会氧化发黑，让鼻子变成草莓鼻，看起来很脏也很恶心。

很多人之所以会出现白色分泌物越挤越多的情况，是因为每次挤压的时候都没挤干净，尾巴还留在毛孔里。还有，皮脂腺只要一直工作，就会不停的分泌油脂，再加上油脂不挤干净，外界有害物质刺激毛孔，于是油脂分泌的会更多了。所以，人们会发现鼻头上的白色分泌物，是越挤越多了。

鼻子上的这些白色分泌物，怎么才能清理干净呢？

第一步要控油保湿，上面也说了白色分泌物是油脂，人们必须要从根本上减少油脂分泌，才能减少白色分泌物生成。而皮肤在干燥的情况下，皮脂腺就会不停的分泌油脂，给皮肤上一层保护，预防外界有害物质伤害皮肤健康。

还有，人们随身要携带吸油的纸巾，因为皮肤无时无刻不在分泌油脂，尤其是经常躲在看手机和看电脑屏幕的人的脸上，要经常用吸油纸把鼻子上多余的油脂吸掉，以免油脂堵塞毛孔。所以，人们要想远离草莓鼻，就要做好控油保湿工作，早晚用清水洗脸，用清洁效果好的洗面奶，然后用护肤水保湿，其他的东西就不要用了。

第二步是半个月清理一次角质，皮肤是有角质层的，没半个月就要清理一次，要是不清理角质层会影响皮肤呼吸，也会脱落堵塞毛孔，刺激皮脂腺分泌油脂。但是，因为平时的角质层是保护皮肤的物质，每天都去角质层会让皮肤层变薄，变成敏感性皮肤。所以，不要以为经常去角质层能减少油脂分泌，半个月清理一次已经足够了。

最后一步是口味改清淡点，不知道大家有没有这样的经历，就是在吃火锅的时候，不只是被辣得出汗了，脸上油脂都会变多了。如果，不想鼻子上都是白色分泌物，口味就要变得清淡点，辣的食物，容易让人上火的食物都别吃了。因为这些食物会让人变成易出油体质，不从内部改变，皮肤清洁得再干净也没有用。

这些能坚持一直做下去的人，皮肤就会很干净，也能帮你远离草莓鼻。