跷二郎腿不疼是什么原因(不跷二郎腿腿疼)跷二郎腿不疼是什么原因(不跷二郎腿腿疼)

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跷二郎腿不疼是什么原因(不跷二郎腿腿疼)

跷二郎腿不疼是什么原因(不跷二郎腿腿疼)

  提到跷二郎腿这种行为,可能屏幕前的你也正在做,生活中很多人跷二郎腿是为了放松。因为在保持这一动作时,能够调整人体的重心,使人坐着时更为稳当,而且跷二郎腿还可以暂时性地缓解足底和下肢肌肉的紧张感。但是医学调查发现,经常跷二郎腿对人体的危害远远超乎了我们的想象。


  1.影响生殖健康

  在跷二郎腿的时候,两腿部位通常夹的比较紧,由此一来便会使得大腿内侧的皮肤和生殖器官周围的温度升高,对于男性来讲这样的高温条件容易降低精子的质量,因为最适合精子生存的温度大概在三十五度,跷二郎腿温度也许只增加了几度而已,但却无形中影响了精子的活力,甚至还有可能造成不育症。

  而对于女性来说,这一动作同样会使局部温度升高,进而导致会阴处的环境比较潮湿和温暖,一来容易引起病菌繁殖,增加患阴道炎,外阴炎等生殖疾病的可能性,再加上久跷二郎腿还会出现盆腔内气血循环不畅的症状,提高附件发炎的风险,特别是在生理期,病原体容易随着生殖道上行感染并扩散,影响整个盆腔健康。

  2.脊椎变形

  正常情况下,从正面看脊柱为直的,而侧面呈现s型,可如果长期跷二郎腿的话,脊椎便会慢慢的变成c字形,这是因为受力不均,脊椎被重量所压迫。短时间来看影响可能只是腰椎不适,可是在年龄不断增长时,不仅有腰椎间盘突出等问题,还会发生骨关节炎。

  3.高低肩

  顾名思义,高低肩就是一侧肩膀高,一侧肩膀低,造成这一结果的原因为跷二郎腿时髋关节高低不同,由此使得骨盆高低严重倾斜,再加上双肩的着力不同,一边处于紧张状态,一边比较放松,时间一长,高低肩的问题也就显现出来了。

  4.小腿变粗和弯曲

  有的人腿型都不是很好,有的表现为X型形腿,有的为o型腿,这样难免影响美观。而造成双腿变形的原因主要包括两种,其中一个就是经常跷二郎腿,因为在做这个动作时,一条腿放在另外一条腿上,主要靠小腿受力,所以腿部才会变粗,尤其是上位腿受力不均匀,向内偏斜,进而就有内侧膝关节间歇压力增加的问题,甚至加重软骨磨损,长此以往,双腿变化越来越明显。

  5.大脑心脏供血不足

  调查显示在长时间处于跷二郎腿状态时,血液流通缓慢,由此便无法输送至大脑和心脏部位,轻则出现高血压问题,严重的话还会影响心脏健康。

  根据专业的研究表明,跷二郎腿的确有助于缓解身体疲劳感,但是长期保持这种习惯的话,也会给身体健康带来隐患,就像上文中提到的高低肩,脊柱变形,生殖疾病和大脑心脏供血不足等几个方面。因此,如果你有这种习惯,最好立刻改正,才能防患于未然。

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