气温骤降血压升高是什么原因(气温骤降血压升高正常吗)气温骤降血压升高是什么原因(气温骤降血压升高正常吗)
气温降，血压升，警惕心脑血管病！
近期门诊高血压患者骤增，与气温下降有关。
很多人虽有高血压病，平时血压控制良好，可是，一旦进入秋冬季，血压就明显升高，往往需要增加降压药的种类或者剂量；还有一些平时血压正常的人，天冷后血压也升到了高血压水平，这是怎么回事呢？
原来是人体感知气温下降后，会出现全身血管紧张度升高，从而使得血压升高。
天津市气象台通过国家预警信息发布中心于2021年11月05日发布了寒潮黄色预警信号：预计6日下午至8日天津地区将出现寒潮天气，最低气温下降10-12℃，局地下降14℃；并有偏北风，阵风7-9级，要求作好防范准备。
全国各地也纷纷发布了降温提示。
就是说，明天开始气温会明显降低，再过几天，就到立冬节气了，也就是冬天要拉开帷幕了。这个时节，恰是急性心脑血管疾病的高发季节，即急性心肌梗死、急性脑梗死、脑出血等疾病发病人数明显上升。
主要原因在于，由于寒冷刺激，血压会升高；天气转冷，人们的体力活动会有所减少，锻炼会受到一定程度限制；天冷了，喝水也会有所减少，使得血液粘滞度有一定程度升高。
以上诸多因素，综合作用，尤其是血压的明显上升，必然导致心脑血管的压力骤增，因而，引发急性心脑血管事件。
因此，提醒大家，天气转冷，注意以下几点，远离心脑血管病：
1、密切监测血压，采用家庭自测血压，把监测结果记录下来，就诊时，提供给医生参考
2、及时增加衣服，最好戴上帽子，给头部保温
3、多饮水
4、合理膳食，适当控制肥甘厚味，多吃蔬菜水果
5、坚持适量运动，避免剧烈运动，尽量不要运动后大汗淋漓。
