“日出而作，日落而息”，这是人体生物钟自然调整的结果。现在天气越来越冷，大家早上都不愿离开自己温暖的被窝，总觉得自己用尽了全身的意志力在挣扎着。

每天早晨刚醒，是我们人体血压、血糖、体温较低的时候，这种时候所表现出的现象也是身体真实的面貌。如果起床之后身体出现异常表现，很可能是身体释放的疾病信号，需要引起重视！

每个人的身体都会出现一些生活中的小不适，其中“头痛”相信很多人都经历过，但看似简单的疾病，往往都反映了身体的大问题。接下来，初明医生就为大家揭开头痛的奥秘！

引起头痛的原因有很多，大致可以分为原发性头痛和继发性头痛两种，通常原发性头痛没有明确的病因，常见的有偏头痛、紧张性头痛等；而继发性头痛可涉及各种颅内病变，如脑血管疾病、颅内感染、脑外伤、脑肿瘤等。

而早上起床的时候头痛需要特别注意！这个时候很可能是因为颅内压升高引起的头痛。经过漫长的一夜，交感神经兴奋、血压升高，而且此时身体内的血液比较粘稠，一般来说身体会自动调节，但如果脑子里有病变，无法调节脑压，就会出现头痛的症状。

所以说，早上起床如果突然感觉持续的头痛，一定要提高警惕！特别是患有高血压、高血脂、高血糖等基础病的患者，更要引起重视！

如果想要缓解这一症状，我们首先要找到导致头痛的根本原因，在进行相应的治疗，只有这样，才能避免埋下病根。说到这，初明医生给大家讲讲导致头痛的病因。

一、睡眠不足

睡眠不足是导致头痛的常见原因，长时间的睡眠不足使交感神经处于兴奋状态，导致大脑得不到好的休息，出现疼痛的症状。

二、睡太久

刚说到睡眠不足会导致头痛，有些人会认为好好补一觉不久完事了。其实不然，如果睡眠超过9小时，大脑的血清素水平会降低，引起头痛。而且，睡觉时本身呼吸就会变慢，容易积累二氧化碳，所以，睡太久二氧化碳就很容易积累过量，造成起床时的头痛。

三、原发性睡眠头痛

有一种特殊的头痛会在睡眠中发生，被称为“原发性睡眠头痛”，通常50岁以上的男性会在睡着后数小时内发生，会让人痛醒，甚至可能无法再入睡。

四、高血压

血压过高的患者，血管会处于一种紧绷的状态，人在晨起之后血压波动比较大，往往是血压飙升的高峰期，头痛可能就是因为血压值超标了。

五、颅内压增高

颅内压增高很可能是因为脑部有病变，如脑出血、脑水肿等问题造成的，如果因为颅内压增高而导致的头痛，很可能会造成脑部严重损伤，甚至死亡。

六、脑瘤

如果脑部有肿瘤，早晨起床的时候会发生头痛，通常还会伴随着恶心、呕吐等典型的肿瘤症状，如果发生类似症状，就需要特别小心注意了。

以上几种情况，都是导致晨起时头痛的原因，如果一直有频繁发作的头痛，初明医生提醒大家：要到医院就诊检查，找出原因，做到早发现、早治疗。把疾病扼杀在摇篮里。

以上就是有关早晨起床后导致头痛的相关科普内容，这些病因大家一定要引起重视，不给疾病留下任何可乘之机。好了，本次的科普内容就到这里，如果初明医生讲的内容对你有所帮助的话，就点个赞+关注吧！