36岁女性正常身体状况(36岁女人的身体状况)
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自己的生活
自己才是主角
- 生活 美学 -
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NO.1 | 壹
三十岁前一定要结婚吗?
女性一定要生孩子吗?
越来越多的条框
在无形之中为新时代的女性戴上枷锁
韩国一位36岁小姐姐
就因为舒适自由的单身生活走红网络
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五年前,onuk有机会来到日本出差
那时她就一发不可收拾的爱上了东京
当时已经三十岁的她没有一点犹豫
当即就从韩国来到日本
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那时,已经30出头的onuk
也是被催婚一族中的一员
一边在紧张忙碌的异国社畜生活里
寻得自己的一角
一边顶着家里和各方的压力下
艰难的过着单身生活
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在别人看来
她,30+,单身,出国重新开始
像是疯了一样
但是其实自己过得怎么样
人家自己不清楚吗?
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2018年偶然的一天
她想到了开设一个账号
拍摄一些自己的日常
不为了向谁证明
只是记录下来自己最美好的三十岁
上班期间只要有时间
她一定会选择自己准备早餐
有时候是方便的三明治
一杯牛奶麦片再配上一些蔬菜
简单又营养
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时间充足的话
为自己手冲一杯咖啡
慢慢享用
当然是最幸福的事情
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提前一天晚上就搭配好
第二天上班要穿的衣服
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穿搭也跟很多韩国人差不多
没有过于鲜亮的色彩
但是搭配起来看上去很舒服
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相比于大面积的亮点
她更喜欢在不起眼的小物件上下功夫
可能是一些质感很棒的首饰
也可能是一个小巧可爱的包包
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看上去就是不经心的用心
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下班之后
如果没有聚餐和加班
她一定会去超市里逛逛
这是她觉得最自由的时刻
走走逛逛,买点生活用品
看着新鲜的食材
心情也会放松下来
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周末相比于待在家
她更喜欢去收藏的小店打卡
一个人不用迁就任何人
特别洒脱自在
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很多人都说一个人生活很无聊
但其实单身也未尝不好
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在2019年她回到韩国创业
虽然结束了日本的生活
但是精致的生活不能停
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她在首尔租下了一间70多平的房子
面积不算太大
但是一个人住也足够了
她在搬进这个家之前
对自己的小屋的改造
进门的玄关位置
她换掉了老套的地砖
铺上了自己喜欢的小花瓷砖
厨房位置
换成了木质的风格
也拆除看多余的橱柜
看上去整洁了不少
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作为开放式的餐厅
她的餐桌和客厅是融为一体的
但是丝毫不会觉得杂乱
老旧的推拉门太影响观感了
她干脆拆掉门做了一个拱门的造型
在安装上一个私密帘
门口摆上一大盆绿植
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整间房子没有多余的色彩
基本是以白色与木色为主
只是在灯具和摆饰上挑选一些
不一样却不会突兀的色彩
以至于整个家看起来不会太单调
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浴室因为面积较小
她就换上了颜色统一的瓷砖
视觉上有一种延伸感
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衣帽间面积也不大
就已节约空间来安排
卧室的装饰更为简单了
所有物品都是白色的
为这个私密的睡眠空间
打下了安静、静谧的基调
麻雀虽小五脏俱全
提升生活质感的小物件一个都不少
小到干净的厨具、咖啡机
大到各种形态的灯具
很用心的在打理自己的生活
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家是最能看出一个人性格的地方
不是说让你把家里装饰的多么奢华
但至少一切看起来井井有条
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耗时50多天
将原来的老房子变成了简约的ins风
她说:“就像六年前去到日本一样,
这不单单是一个住所,
而是一段新生活的开始。”
网友们看到她的生活都说
自己好像被她治愈了
“希望自己30多岁时,
也能这样独立自由温柔坚定。”
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其实看看onuk
从生活起居到自己的小窝
她从来不会用劲过猛
而是不消极不应付的
给出自己最舒服的答案
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/defeba39db9843ff9380b1fec0a5acb7~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=nitZghmS1lvoRHlJLosCoXpeiOk%3D)
你说这像是你想象的
36岁未婚未育的小姐姐吗?
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4d68aa94e4e94d2da4fb031ab64ec0e5~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=VmC0niP%2BcPi8c%2FJNEv5MlVyRhyI%3D)
NO.2 | 贰
日本也有一位37岁的小姐姐namytone
在社交媒体上分享独居11年的经验
目前租住在一间一室一厅一厨
靠着她对于整理收纳上的小技巧
在INS上坐拥21万粉丝
▼
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根据季节或是心情的不同,
namytone总是会去更换家具的摆放位置
原木色是她最喜欢的颜色,
因此家里几乎所有的家具,
有着十分统一的色彩。
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![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/7b6bfc6be7e0459493e663b52c96d946~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=eGK6bRYwXPPPLBh1oIoR3so72b8%3D)
namytone一直遵循的家装策略
尽可能少的不把东西摆放在地面上
日常的清理工作就会变得非常方便
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不少人称她的房子为“样板房”,
因为namytone家的整体装饰十分简单
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![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4a68e089db234538a01abf6dc2a6e1d6~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=qvg0uuMa7vzrhDWnquboBbHcIfY%3D)
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/cd548564fed64c02b437d8f4f24d33fa~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=%2F2o9h6gku8HFDH7%2FbIoHbYgr0WA%3D)
是为了追求极简精致
将什么东西抛弃了吗?
实际也没有
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/415e2ae30cfb4e05bddb8a9479544a6c~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=lpqUUvWCRdFXB3s2u0QU3SIzj00%3D)
她没有过分追求视觉上的简洁
而是优先考虑使用方便
同时做到简洁大方
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![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/754548cbde664082954204923162fb56~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=dwvLS%2Bp32N2nAs6cvCkwdrm%2FYVQ%3D)
在房子里有着非常多的箱子
像是一个重度收纳狂一般
但使用起来实则非常方便
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/71b4f4bbd2cd49c485a8072437c3403c~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=ZGll5W3JIJ01c73Cpq426h%2FgfQM%3D)
简单粗暴的整个盒子直接抽出来
不用一个一个的拿
用完了就直接一个放回去
并且刚刚好的收纳空间
也能够提醒她控制物欲,不胡乱消费
购入新的衣物以后
就挑出不再需要的衣物丢弃
namytone一直遵循着断舍离
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/14ecee560b9d4933bfc7253aee5277da~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=1VPz9zIQeWbHGNJNsJNnESy9WAw%3D)
对namytone来说
独居就不用迁就他人
独居是自律与舒适的平衡
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/72953c9288814c93ac62d8e883917ceb~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=We6DUoHhMmyVrpdIbeFLr6g850w%3D)
某天下班晚了或是累了
就可以选择今天不做家务
晚饭也可以靠外卖解决
给自己充分休息的时间
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6677cf11ad98463a878972319312e518~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=bPU7CwlWD01F1P7eCyCsxgmSkN8%3D)
周末用来整理收拾
不用逼迫自己
也不会陷入忙碌的工作与家务重叠中
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f4eda700561e47ad9502efde1d038832~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=Gw89kLoTcJiK7dZkxI%2FN5q5vtps%3D)
后来她出了一本专门介绍独居日常的书,
有一位读者说看完之后说:
读了这本书后
首先感受到的是她在认真地生活。
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8833949015654156a50c215e1635deb8~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=8RoybseKh5XQClckdOF%2BnQEjmRc%3D)
勤打扫,东西少,
盛在干净的餐具上吃饭。
即使是一个人住,
也会给人一种挺直腰板活着的印象。
与其说是充满了安静的自尊心,
我想应该是对自己的珍惜和看重吧。
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/6d2bcfa37fea4f46ac9f70d5bfe93a24~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1970254984&x-signature=ZR2wK5xMGJ1vKG4V2R3RxcjI7tY%3D)