两岁女宝光吃不长肉是什么原因(两岁宝宝光吃不长肉是什么原因)

小区里妈妈带孩子，经常会在一起聊天，内容当然也是与孩子相关了。例如孩子的身高多少、体重多少，更是妈妈们关注的焦点。对于妈妈们来说，孩子的健康成长才是对妈妈最好的奖赏。如果谁家的孩子长得白白胖胖的，个头也高，很容易就成为妈妈们羡慕的对象。

小编的小区内有位妈妈，她的儿子浩浩两岁了。但是从我一开始看到她到现在，她的宝宝看起来都那样，感觉没什么变化。她自己也说孩子的体重从1岁开始到现在，一年差不多过去了，体重都没有变过，好像还是19斤。到医院也看过医生，医生也没有明确的说法。后来小区的另一个妈妈推荐她去看了一个儿科的专家医生，才找到原因。

原来，浩浩的妈妈对孩子的吃非常讲究，自从孩子半岁之后就开始添加辅食和牛奶，但无奈孩子不喜欢和牛奶，于是孩子的饮食每天就是以辅食为主。妈妈看了很多的育儿资料，给孩子的辅食非常讲究搭配，每天是蔬菜都好几种，再加上鸡蛋、水果、肉等等，要是细数起来每天吃的种类差不多十几种。妈妈的这个毅力估计很多孩子的父母都学不来，但是浩浩妈妈一直都非常坚持。

医生在了解了之后说，浩浩之所以体重一直不增长，就是因为妈妈尽管给孩子吃了这么多东西，但是主食的量却太少了。因此，营养实际上还是不足的。

也许这样说大家有点难以理解，我们换个说法。好比我们成年人在减肥的时候，大家肯定都知道，要“管住嘴，迈开腿”，意思就是要少吃点，多运动。那么具体来说少吃啥呢？当然就是主食了。减肥人士肯定都清楚，减肥没有说让少吃蔬菜、水果的吧。而浩浩的食物，尽管种类很多，偏偏主食很少，实际上浩浩的食谱就变成了减肥食谱。这就是为啥孩子吃的种类很多，却一直长不胖的原因。

浩浩的食谱让成年人来执行用来减肥的话还不错，但是让1岁多的孩子这样吃显然就不合适了。医生也告诉浩浩的妈妈，孩子的饮食要讲究营养搭配是没错的，但是一定要注意有个量。对于孩子来说，每餐饭吃的数量最多的还应该是米饭、馒头、面条等主食，基本上应该占一半左右，剩余的饭量再用来吃水果、蔬菜等，这才是合理的。这样既能让孩子吃的营养丰富，也能让孩子长胖长高。

现代家庭的生活条件和过去相比有了很大的提高，孩子吃的越来越讲究，这是好事。但是小编觉得，大家不应该本末倒置，只吃蔬菜水果，却不怎么吃主食。想想以前的孩子，吃的种类和花样没这么丰富，基本上都是主食，却也都健健康康的长大了，这就充分说明了吃主食的重要性。亲爱的宝妈，你家孩子的体重多少，达标了吗？欢迎留言讨论！

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