感觉大便不通畅是什么原因(大便一直不通畅什么原因)

作为代谢物的一种，粪便能够反映的问题有很多，其自身存在的问题也不少。人们在排便过程中遇到最多的问题就是便秘，长期便秘得不到调理，大便中淤积的粪便量增多，将会使得肠道堵塞，甚至会夺走一个人的生命。

便秘究竟是怎么回事，什么是功能性便秘，和一般的器质性便秘有什么区别，又该如何调理。今天我们就来说说这个问题，解答困扰不少网友的疑惑。

首先来看便秘的标准，便秘标准要根据排便次数、粪便形态和排便舒畅度来判定，一周排便次数低于三次或者排便次数明显减少，大便干燥坚硬，排便困难或者不顺畅。满足这个标准，就称得上便秘了。

便秘主要分为两种，一种是功能性便秘，一种是器质性便秘。所谓器质性便秘，主要是由于内在器官损坏而带来的便秘，是疾病的一种症状。功能性便秘，没有明确的因素，也许是疾病，也许是生活习惯。

就疾病而言，功能性便秘的成因可能是肠道功能蠕动慢或者括约肌痉挛等原因，和体内脏器病变没有关系。生活上的原因非常多，比如连续好几天都吃辣椒、经常吃肉食、情绪紧张等。

从症状表现来看，功能性便秘和器质性便秘的表现也不一样。器质性表现，在排便时会感到腹部有胀痛感，平时肚子胀胀的，或者排便时混有血液等。但功能性便秘，主要就是排便上的症状，有疼痛感但不以疼痛感为主。

其和器质性便秘相区别的主要特征，就是大便如同干球，排便时明显费力，同时不存在其他的器官病变。但是功能性便秘，危害是比器质性便秘更大的，其原因就在于很多人不把便秘当回事，以至于使得肠道蠕动能力下降，并最终带来肠道相关的疾病。所以，对待功能性便秘，需要尽早调理。

功能性便秘的调理相对简单，并不需要吃药解决。多以针对性调理相关因素为主，比如情绪紧张的人，以保持好心态平和为主，不要有太大的心理负担。心态好了，便秘也就很快消失了。

每天早晨坚持喝水，喝水对调理功能性便秘效果是非常好的。功能性便秘的形成，和肠道燥热也是有关的，一般的热证也会带来便秘。喝水就是润滑肠道的主要方式，增加饮水量，肠道润滑了，大便也就舒畅了。

在饮食之外，也可多吃通便的食材。坚持吃上几天，再节制肉类摄入，大便也能恢复正常。

对于一些功能性便秘， 反复调理不好的人，需要考虑是器质性便秘。一些疾病具有隐蔽性，患者除了便秘之外，也许不会感到其他的任何异常。比如肝不好的人，就会有便秘，但其他表现和正常人一样，不能简单当作功能性便秘调理。

便秘是生活中的常见问题，需要认清便秘的类型，是功能性便秘，还是器质性便秘。器质性便秘，需要尽快将体内脏器存在的隐患消除，才能使得大便恢复正常。功能性便秘只需在日常生活习惯上调理即可，但一定要早调理，不能拖着。