研究表示

糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者

随着病程延长

以及降糖类药物的长期刺激

会使得胰岛功能呈现衰退的趋势

自身胰岛素分泌越来越少

导致血糖控制效果也越来越差

日常生活中

往往这3种人胰岛功能较差

糖尿病人以前体重偏重或正常，短时间内体重下降，在排除其他疾病后，可能是因为胰岛功能受损严重，血糖过高，大量糖分从尿液排出，脂肪、蛋白质代谢增加引起。

口服降糖药治疗依赖于患者有一定的胰岛功能，如在生活方式改善的前提下，使用3种口服降糖药联合治疗，血糖仍控制不佳，说明胰岛功能较差。
此时可能需遵医嘱注射胰岛素，以控制高血糖，减少糖尿病并发症的发生危险。

血糖控制不好，反复波动的人胰岛功能较差。
有研究发现，当空腹血糖＞10.0mmol/L时,胰岛功能仅有4%,当空腹血糖＞12.2mmol/L时,胰岛功能基本丧失了。
可见随着病情的发展,空腹血糖越高,则胰岛功能退化越严重。

1早期的胰岛素补充

如果胰岛素缺乏，不论是数量的缺乏还是功能的缺乏，我们都要进行适量的补充。早期胰岛素治疗是保护和恢复胰岛β细胞的高效措施，可快速减轻胰岛β细胞负担，使其得到更好的休息。

2加强饮食方面的护理

糖友根据自己的情况，控制总热量，多次少量进餐，配合胰岛素的多次小量注射。对胰岛不造成大的高糖刺激，更有利于“休眠”的胰岛细胞减负。

3有效的运动

运动可以帮助葡萄糖的代谢，减轻胰岛功能的负担，有效的运动也可以减轻胰岛素抵抗，对冠心病的危险因子和糖代谢异常有明显改善，使肥胖的2型糖友脂肪细胞减少，改善胰岛素的相对缺乏，减少胰岛素的分泌，减轻胰岛功能的负担。

4保护肝脏

减少饮酒或少食油腻的食品，减少脂肪对肝细胞包围；补充适量的水果，水果能帮助排出肝脏毒素；均衡饮食，保证一定量碳水化合物的补充（每天的摄入标准不低于最低量）；不吃各种医生没有推荐的广告宣传药物，从多方面保护肝脏，可以阻止肝糖原的输出，也有保护胰岛功能的作用。

5保证好的睡眠

人体细胞的修复是在深睡眠期完成的，胰岛细胞也一样，所以睡眠不好、多梦、焦虑 等也同样影响胰岛功能的修复，保证好的睡眠有助于胰岛功能的修复。

文章参考来源：糖尿病之友 医学界内分泌频道

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