坐起来屁股骨头疼是什么原因(坐起身屁股骨头疼是什么原因)

#新华网评中小学“课间圈养”现象#

儿子去年九月进入大班，不是那种幼儿园大班，称幼小衔接，模式也是小学生模式，起初孩子没有适应节奏，经常便秘，因为时间都很固定 ，想拉屎硬生生憋回去了，有一回还因为下课尿急，来不及尿裤子了，为此我还专门跑了一趟学校送去裤子[捂脸]。

后来一次家长开放日，我才知道孩子的课间休息时间有多紧张：下课几分钟内去上厕所，几分钟喝水，还没来得及舒展精骨，下节课的老师要准备上课了，只有乖乖坐回座位上，我想这样长久下去也不是办法，我只有在他放学后，将他们带到附近的公园里运动一个小时，再回家，坚持了一段时间，便秘情况就很少了。

后来我也鼓励孩子下课多出去运动运动，跳绳什么的都可以，后来学校在天气好的时候，专门会将孩子带到操场上活动，我觉得这也是个好方法。

所以合理安排学习时间，孩子也可以得到锻炼的，不然就是教室，寝室 ，厕所三线合一的枯燥，怕是早早就会磨灭了孩子的运动细胞。哪怕有几分钟，出去跳跳跑跑又为何不可，不过好在学校没有强行规定必须文明坐教室休息。

父母也要多陪陪孩子出去运动，每周有三到四次一小时以上的活动，就很不错了。