每个人都有些无奈是什么原因(每个人都很无奈)

一个人经过前半生的努力，奋斗和打拼，步入中年后，一般都能有一份比较仲意的工作，获得一份相对满意的收入。

白天所有的时间都被排得满满的：各种计划的制定，产品的设计，试制，投产，以及销售的方案等。多年的职场经历，早已形成一种习惯，一种担当，去把控，检查和克服工作中的各种风险和隐患。

业余时间，陪在家人身边，尽情地享受辛苦付出所带来的生活红利。有时还会和同事或朋友小聚，海阔天空，侃侃大山。惬意的日子，就这样一天天飞驰而去……

但不知从哪一天起，在心里莫名的有了一种忧虑，这种忧虑既不想和家人分享，也不想向周围的人诉说。因为你即使分享和诉说了，别人也不一定理解，反而使自己的心智越乱。而这种忧虑主要体现在以下几个方面。

01，工作上的压力。

以前有个同事张杰，人很聪明，肯干，又不怕吃苦。入职公司半年，业绩突出。受到公司嘉奖，以后又被连续升职加薪。一直做到了车间副主任。

可随着时代的发展，公司产品的更新换代。更新了好多新的生产设备。这些设备自动化，智能化程度很高。张杰以前的操作技术和经验不适用新的设备。多年的技术能手遇到了瓶颈。在心底产生了一种从未有过的焦虑。

为改变这种不利，张杰也下功夫学习过。但由于学历水平，年龄，精力等各方面的限制，效果并不明显。张杰有了一种力不从心的感觉。以前开朗的他，慢慢变得沉默起来了。没事的时候，习惯独自一个人在安静的地方发呆。

02，家庭和生活的压力

隔壁邻居老黄原来在国营招待所当大厨，后来单位改制，老黄下岗租了一临街的店铺，开了一家小吃店。凭借一手娴熟的厨艺，做的各种小吃，风味独特，大受顾客欢迎。平时人流就络绎不绝。碰上正点，还要排队，生意非常火爆。

可一场实如其来的疫情，让老黄措手不及。顿时生意惨淡。在坚持了半年多后，已入不敷出。无奈只好关闭了小店。老黄重新找了一化工厂上班去了。整个人变得落寞无奈。

有人说：中年后的生活，你永远不知道幸福和意外，那一个先来。在意外和磨难到来之前，你的日子是幸福的，生活是惬意的，充满了阳光和快乐的。

可当磨难和意外突然而至，步入中年的你是否有能力去应对。当你无力去应对或改变现状时，你的生活可能发很大变化，你已经习惯了的工作方式，工作环境也将一去不复返了。

03，远离孤独，重塑一个全新的自己。

那么，当磨难或意外突然降临到我们头上时，我们到底该去怎么做，怎么去应对呢？我认为要注意以下3点。

1），不要抱怨别人，有的人遇到意外时，习惯去抱怨别人做的不够好，这才导致了不好的结果或意外发生，总是把责任推到别人身上。却不从身己身上找原因。摆出一付事后诸葛亮的态度，殊不知这样做于事无补，还把人际关系搞得十分紧张。

2），不要消极倦怠，心灰意冷，而要坦然面对。有的人前半生生意顺风顺水，异常红火。

但突遭变故，变得意志低迷，心灰意冷。面对生活失去信心，面对再无斗志。这种想法一定要克服掉。

从而才能尽快从无休止的内耗中走出来，冷静地去分析意外发生的具体原因。自己的做法是否有什么失误。

3），提升自己，走出困境。在找到意外发生的主要原因后，要想法尽快提高自己的能力，补足自身的短板。提高自己应对挫折和困难的能力。把这次挫折意外当作人生路上一路向前的一步阶梯。

以上是我个人，怎样应对挫折和意外了几点建议，对此你还有什厶好的建议和方法，欢迎留言交流学习。