雌激素过多是什么原因造成的呢(雌激素过多是什么引起的)

导语：雌激素是决定女性生理状态的一个重要激素，每个人女性朋友身上所含雌激素的多少不一，雌激素多的女性朋友外形各方面自然得体，雌激素过少则可能带来不同的妇科疾病，比方说会影响子宫内膜的发育，对子宫健康也有着影响。雌激素到底多不多，可通过观察身体这几个方面来呈现，看看您的身体是否有这些反应。

女性雌激素旺盛，身体可能会给出相应表现，对比看看自己占了几种

1、皮肤光滑

周围的女性朋友中，呈现的状态各有不同。部分女性朋友年纪轻轻但面容老态；但有些女性朋友各方面状态却比同龄人看上去年轻不少，皮肤状态犹如少女，这些都是雌激素影响的。雌激素分泌正常会让子宫和卵巢的状态更好，由此让女性在外表上显得更年轻。

2、身材好

新陈代谢的能力有一部分也是由于子宫状态引起的，子宫状态好自然而然新陈代谢高，身材不容易发胖走形。如果您的年龄已经超过30岁并且身材条件依旧很不错的话，说明体内的雌激素状态分泌旺盛，如果您的身材开始走形发胖，那您要注意调理雌激素的水平了。

3、骨骼强健

女性年龄到了40岁就会出现或多或少的骨质方面疾病等情况，这是因为女性朋友到了35岁之后，身体体内钙质就会快速流失，很有可能患上骨质疏松、关节疼痛等毛病。这其实也与雌激素的水平有关，如果雌激素分泌正常，也是对肌体骨骼的保健，这也是值得关注的地方。

4、睡眠质量好

随着年龄的增加，人体入睡遇到的障碍也会随着增加，从而导致惯性失眠，入睡困难等等情况。排除其他器质性的病变，女性朋友的睡眠质量变差很有可能和雌激素的分泌减少有关。睡眠对女性朋友来说至关重要，充足的睡眠时间可以促进子宫和卵巢的健康，因此想要改善睡眠情况，不妨先调理自身的雌激素分泌状态。

5、月经规律

经期是观察子宫状态最直接的指标，随着女性朋友年龄的增长，很多女性在生产后卵巢功能会大功能衰退，经期时长会出现较大的变化，严重者还有可能丧失生育能力。女性朋友在45-55岁之间，雌激素分泌会迅速减少导致经期紊乱，因此关注自身经期规律也是能够反映出自身健康与否的方向标。

结语：雌激素是稳定女性各方面状态的内因，女性朋友若想身体健康，更应该注意学会控制自身情绪，好的情绪管理能够避免女性滋生各类妇科疾病。女性朋友经常生气对子宫和卵巢都会带来直接的影响。同时在日常生活中要减少久坐，保持规律的运动，这样才能让自身抵抗力增加，提高基础代谢能力。好的保养不是来自各类护肤品，最自然的保养是来自心情的愉悦和健康的生活方式，希望每个女性朋友都能散发各个年龄段不同的女性魅力。