痰和鼻涕是一回事吗？

鼻涕和痰在外形、触感和颜色都十分相似，而且有时鼻涕确实能从口腔咳出来，但它们真的不是一回事。

首先，产生部位不同。鼻涕是从鼻子里产生的，是鼻黏膜产生的，而痰是呼吸道产生的，是气管、支气管粘膜细胞所产生的分泌物。

其次，存在意义不同。鼻涕是鼻腔黏膜分泌的黏液，用以湿润鼻腔黏膜和空气、粘住粉尘微生物等。而痰是巨噬细胞等吞噬外界异物的残留。

再次，产生途径不同。痰是呼吸道（气管、支气管、肺部等）分泌出来的，一般通过咳嗽排出体外的黏液。而鼻涕则是由鼻腔分泌的黏液，一般更多是鼻子擤出来的。

最后，两者对疾病情况的反映也不同。痰的颜色、量、黏稠度及是否含有泡沫等都可以作为疾病的判断依据，例如大叶性肺炎会有特别的铁锈色痰、肺水肿则可能会出现粉红色泡沫痰等。感冒的时候，人会产生大量的“清水鼻涕”，这在医学上叫做“卡他症状”，它是由于鼻黏膜水肿和炎症因子刺激作用下，鼻腔分泌了大量液体。这时产生的鼻涕是清澈透明的。如果发生鼻窦炎等疾病，鼻涕会包含细菌或坏死的免疫细胞等，从而呈现出黄色黏稠状态。

总之，有鼻涕，你不一定是生病了，但有痰，你就要注意身体健康了。

人的痰到底是怎么来的？

痰是我们通俗的说法，而从医学上来说应该叫做：人体呼吸道分泌物。正常来说，我们的呼吸系统会分泌一些富含蛋白质的液体，起到湿润黏膜，粘附进入呼吸道的灰尘以及微生物的作用。

我们可以把人看作一个国家，这种分泌物看作是交通工具，这些灰尘等外来物就是没有证件的外来人，一经发现就会被遣送出去。现在很多城市的空气质量较差，这些不属于你人体的外来物就会大量涌入你的肺部，导致你没感冒也会偶尔咳嗽，将他们排出来。

当气管和支气管等呼吸道黏膜受到理化感染以及过敏等刺激产生严重反应的时候，也就是你呼吸道生病了。这些分泌物就会大量的增加，由此形成痰液。同时还包裹着一些异物，以及病原微生物和气道一些坏死的上皮细胞和脱落细胞等，这样咳出来就成了病理性分泌物，我们称其为痰液。

有痰一定要吐出来吗？

有痰就吐应该是人之常情，但还真有一部分人有痰不吐的，很可能要么是因为懒得吐，要么是不方便没地方吐，就直接咽到肚子里，这样的后果是可能会引起胃肠炎甚至肠结核。因此，医生建议，有痰还是要吐的。痰在呼吸道内不及时排出，会给细菌繁殖提供温床，有利于细菌繁殖，导致支气管内腔闭塞，致使呼气不顺畅及呼吸困难，可能发展成肺气肿；"痰"不仅可导致机械性阻塞，成为微生物的培养基，痰还含有收缩支气管的物质及抗原性，使支气管痉挛，引发哮喘。另外，年老体弱、久病卧床或小儿发育未成熟时，甚至会因粘痰堵塞呼吸道而引起急性呼吸衰竭致死，因此我们常常看到护士给病人拍背促进痰液排除。但是，前面说过，痰是呼吸道的分泌物，病人吐出的痰，相当于细菌的"培养基"，一口痰中会"驻扎"成千上万的病菌。通过痰液可能传播的疾病有传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹等。所以不卫生的吐痰习惯，会促进疾病传播。因此，生病咳痰的人身边一定要记得常备纸巾纸（塑料）袋，把痰吐在纸巾里包好，装入袋中后再投入垃圾桶内。养成卫生的排痰习惯，便己又利人！

#清风计划#