老二没有不吃的是什么原因呢(老大啥都不吃,老二没有不吃的)

大家好，我是饿拉姐弟的妈妈，很开心和大家分享我的带娃经验，我是全职妈妈，两年前开始独自照顾两个宝贝，苦与乐并存，一个5岁半女孩，一个3岁半男孩，孩子们从来不挑食，在我的记忆里好像没有不吃的东西，我的口头禅是“少吃点”，而他们是“妈妈，我饿拉”。

首先介绍一下我们家的口味：淡

主要原因大概有4点：

1.三岁之前，几乎没有吃过零食，偏甜偏咸都不会接触，每天除了正餐，就是水果和干果，酸奶，偶尔去亲朋好友家，也会尽量拒绝，当然避免不了的话，也是要求餐后再吃。

2.从小定时定量，比如午餐时间永远都是11:30～12:00，特殊情况除外，给孩子培养成习惯，自然到点就会乖乖吃饭，切记餐前半小时或者一小时,不要进食，每餐蔬菜，肉，主食都有一定的数量，不可以爱吃的多吃，不爱吃的不吃或者少吃。

3.因为全职妈妈的原因，1岁开始到3岁之前，孩子的饮食都是单独制作的，我会给孩子准备两个素菜，一个肉菜，刚开始，一个菜一种食材，让孩子接受它自然的味道，少盐少酱油等调味品，慢慢的一个菜2～3种食材，这样每天摄入的食材种类多一点，营养会更丰富，每天的食材尽量不要重复，孩子小，能够接受的蔬菜种类不太多，轮流做，尝试不同的做法，增加新鲜感。

4.最重要的一点就是父母给孩子做好榜样，你的口味就是孩子的口味，3岁以后，一起用餐，每餐无论吃什么都要表现出非常好吃的样子，他们真的会被传染的，遇到真的不爱吃的蔬菜，不要着急，换个做法继续尝试，不要强迫，例如：我家老二不爱吃炒豆腐，我就把豆腐碾碎和虾仁放在一起，加入切碎的西兰花菠菜，混合加入一点五香粉和一个鸡蛋，摊成饼，孩子特别爱吃，慢慢的大一点，炒豆腐少吃一点，然后就成功啦。

这些是我的一个小小的总结吧，每个孩子天性不同，环境不同，但孩子总归是可以培养的，你给他的不仅是食物，是一种饮食习惯，生活方式，还是一种人生态度，在繁忙的工作外多花点心思，我相信每个孩子都是不挑食的天使宝贝。