头晕两腿像踏棉花似的是什么原因(头晕像脚踩棉花怎么回事)

扬子晚报网7月27日讯 （通讯员 瞿云 记者 张斌）近日，常州气温不断升高，除了少数在户外作业而中暑的患者外，因患“空调病”而到医院就诊的患者也有很多。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，都能统称之为“空调病”。“空调病”也被称为“空调综合征”，是指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，容易出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等相应不适症状。

“我感觉头有点发晕，走路脚像踩在棉花上一样，大热的天不出汗，还冷得直哆嗦。” 7月21日晚上，市民陈先生来到常州市第七人民医院急诊，接诊的急诊内科医生杨蕙萍详细询问病史和仔细查体后确定陈先生患了“空调病”。 杨蕙萍医生指出：“最近气温比较高，开空调人的就多了，不少人因为贪凉，晚上也开着空调睡，再加上室内室外温差过大，导致身体免疫力下降，病毒和细菌趁虚而入，从而引起呼吸系统、消化系统等的一系列不适症状。”

“空调使用不当最容易带来的麻烦是：室内外温差过大，人体神经调节系统难以适应，会造成神经调节功能紊乱。”常州七院急诊科副主任唐会峰介绍说。“主要表现在： 1.从炎热的室外进入空调房间，皮肤感受温度由热入冷，尤其是室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，容易出现头痛症状。2.过大的温差能引起咳嗽、打喷嚏等感冒症状，严重者细菌感染，能引起下呼吸道疾病，如肺炎等。3.胃肠道受冷刺激可表现为厌食、腹痛、腹泻、恶心呕吐等。4.肌肉关节受凉，导致腰、背、关节疼，关节僵硬，屈伸不利，肌肉酸痛等。5.面神经炎、皮肤局部末梢神经炎也是空调病的常见症状，严重的还可引起口眼歪斜。6.此外，女性受凉后易引起月经不调、痛经等。”

那么空调病如何预防？使用空调防暑降温的时候需注意以下几个方面：1.在使用空调的房间里不要待得时间过长，每天应定时关闭空调打开窗户，增加换气。2.合理地调整室内温差，室内外温差以不超过5～8度为宜，室内温度不低于26℃，相对湿度40～60%。3.长期在空调室内者，要保证每天有一定的室外活动时间，多喝水，加速体内新陈代谢。4.不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，注意颈椎、膝关节等部位的保暖。5.空调密闭环境中尤其要禁止室内吸烟，注意室内卫生，定期使用消毒剂杀灭与防止微生物的滋生，定期清洗空调滤网。

专家建议，虽然近几天高温持续，但尽量不要长时间待在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候，进行一些户外活动，增强体质。